Vynikajúci efekt spaľovania! ? Kimchi Diet

Jedláme každé krmivo, je to tá strava. Neexistuje žiadne obmedzenie množstva jedla a druhu kimchi.

Kimuchi strava je spôsob, ako robiť veci

​​Je to jednoduchý spôsob, ako to robiť dobre s každodenným jedlom. Cieľom je požiť kapsaicín obsiahnutý v kimchi. Pre ľudí, ktorí sa ťažko stravujú s kimchi sám, odporúčame, aby ste jedli natto a jedli.

ľudia nie sú dobré kimchi je zdá sa, že to je tiež účinným prostriedkom na vziať doplnok použitie šijacím alebo kapsaicín.

Mechanizmus a účinok
kimchi diéta
The korenia, ktorý sa používa s dostatkom na lipolýzu podpory nádorov

Kimchi capsaicin, obsahuje zložku ostrosť kapsaicínu , Capsaicín má funkciu stimulácie centrálneho nervu na podporu sekrécie hormónov z nadobličiek. Hovorí sa, že to podporuje metabolizmus a podporuje rozklad hnedých adipocytov v tele.


potlačením vzostup hladiny glukózy v krvi, aby sa zabránilo hromadeniu tuku

Okrem toho existujú správy, že sa účinok kapsaicínu znižujúci hladinu glukózy v krvi. Ak je vaša hladina cukru v krvi vysoká, uľahčí to prilepenie tuku, takže môže mať aj diétny efekt.

jedia príliš veľa teórií, že účinný aj pre ľudí, ktorí tuk na genetické rovnako ako človek, ktorý bol tučný a

capsaicin Existuje mnoho správ o znižovaní hladiny glukózy v krvi, ale okrem dedičných Existujú aj papiere, ktoré sú účinné pre obezitu.

očakáva
tiež k podpore krvného obehu

capsaicin, prehriatie tým, že spôsobí aktívny metabolizmus energie, sa hovorí, že tam je práca pre nás k zlepšeniu prietoku krvi.

k rukám

kapsaicínu kimchi Notes
stravy
apetít efekt je tiež chuť k jedlu zvýšenie účinku. Nie je možné schudnúť, ak ju nahradíte lahodným jedlom. Chráňme množstvo jedla.

predávkovania predávkovanie zlý

kapsaicínu v žalúdku a črevách, to znamená záťaž pre žalúdka a čriev. Ak trpíte žalúdočnými vredmi atď., Môžete tiež zhoršiť. Pri dlhšom časovom období sa neodporúča požívať veľké množstvo.

Vyvolávate rakovinu, keď budete príliš veľa?

Existuje tiež výskum, ktorý indukuje rakovinu nadmerným príjmom potravy obsahujúcej kapsaicín, ako je kimchi. Aj napriek tomu existujú krajiny, ktoré každodenne konzumujú kimči, napríklad Kórea, takže sa nebojte príliš veľa.