Keď ráno a ospalosť udeľuje, myslím si, že je veľa ľudí, ktorí sú nevyhnutné pre každodennú životnú kávu s bdelým účinkom. Koľkokrát pijete deň? Keďže kofeín obsiahnutý v káve má vazokonstrikčný účinok, má tiež účinok na potlačenie kocoviny a absorpciu tuku okrem aktivizácie. Avšak, ak požívate 5 alebo viac šálok kofeínu, sú tu aj údaje, že sa zvyčajne stáva tučným a ľahko sa vyskytujúcim diabetom, a preto zostaňte v dostatočnom množstve a vydajte sa s dobrými zručnosťami.