ZDRAVIE

www.543628.com

Home Zdravé bývanie Zdravé vedomostijaja Spoločné ochorenia Skupina zdravých ľudí Krása a zdravie Zdravé riešenie

životný štýl

Je to tiež menopauzálny? V tejto dobe, pre starostlivosť o pokožku toho, ako chcete byť opatrní


je v ich 40s bude mať tiež každého, kto sa začal cítiť obvyklé kozmetiku nezmestí. Môže to byť drsná pokožka v dôsledku menopauzy. Poviem vám, aké symptómy sa pravdepodobne objavia na koži pri menopauze a aký druh metódy starostlivosti o pleť je k dispozícii.

zmeny na koži, ktoré sa vyskytujú v menopauze a stali dôvodom

menopauze, pretože sekrécia ženských hormónov sa zníži, budete sa cítiť rozrušený kože. Existuje veľa ľudí, že drsnosť a sušenie pokožky, ktoré sa nikdy predtým nevyskytli a škvrny a vrásky sa stanú viditeľnými. Príčinou je pokles estrogénu, jedného z ženských hormónov. Keďže estrogén klesá, kolagén a kyselina hyalurónová klesajú a kožná elasticita sa znižuje, čo zjednodušuje vrásky. Tiež sa hovorí, že desenzibilizácia progesterónu toho istého ženského hormónu má tendenciu spôsobovať vysušenie a drsnú pokožku.

Keď vstúpime do menopauzy, zmení sa hormonálna rovnováha a objavia sa psychické a fyzické účinky. Preto sa vyskytujú rôzne fyziologické zmeny, ako je fyziologický cyklus. Existujú individuálne rozdiely v príznakoch, ale zdá sa, že existuje veľa ľudí, ktorí cítia zmenu pokožky.

Citácia: Starostlivosť o pleť univerzitnej

stroje a starostlivosť o pleť by mala byť v menopauze

menopauza, Dbajte na to takto.

stanú neuspokojivý v množstve rovnakého druhu krém hydratačný firmu s dostatkom

Teraz je funkcia menopauzy kože. Sušenie v dôsledku poklesu ženského hormónu je príčinou, takže musíme urobiť viac hydratačných viac než kedykoľvek predtým. Vyberme pleťové mlieko, pleťové mlieko atď., Ktoré sú šetrné k pokožke a veľmi zvlhčujúcim účinkom.

, pretože kvalita dobrý spánok pevne trvať
tlačidla

rastový hormón je vec, ktoré majú byť generované v dobe kvalitného spánku, a tiež veľmi dobré pre plytké spánku a nedostatok spánku stave pretrváva je pokožka Nemôžem povedať. Zvlášť sa hovorí, že rastový hormón sa začína odchyľovať od približne 3 hodín po spánku. Najlepšie je spať v stave, v ktorom môžete správne pripraviť prostredie spálne a dobre spať, ako je napríklad kontrola hluku a záclony.

Režim spánku je tiež dôležitý tentokrát. Rastový hormón, ktorý podporuje regeneráciu kože, je častejšie vylučovaný počas spánku, takže udržujte dobrý spánok. Svrbenie je silné, bude zasahovať do spánku, takže je jedným zo spôsobov, ako predpisovať prevenciu svrbenia v dermatológii atď.

Citácia: Starostlivosť o pleť univerzity

ochrana proti UV žiareniu je nielen vyrobený starostlivo

ultrafialovými lúčmi príčinou škvŕn a vrások viac ako inokedy, pružnosť a pevnosť kože Aby sme to znížili, musíme prijať vhodné opatrenia, najmä každý deň. Vzhľadom k tomu, že sa kúpe v ultrafialovými lúčmi i pri zatiahnutej oblohe aj v zime rovnako ako v lete, tovaru a SPF a PA ++ viac UV krémom, ako je napríklad dáždniky a klobúky sú povinné.


starostlivosť o pleť, ktorá vyhovuje čas menopauze

Menopauza je koža ako inokedy býva jemný, to je prepracovaného starostlivosť o pleť dôležité. S cieľom prežiť toto obdobie budú vyššie uvedené protiopatrenia základom základných opatrení. Okrem týchto opatrení odporúčame preskúmať správnu metódu starostlivosti o pleť a znova ju precvičiť.

zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -

Slovensko zdravie © www.543628.com