Prvým krokom k úspešnému ukončeniu fajčenia! Aká je úloha "pomoci na odvykanie od fajčenia"?

Existuje symptóm odobratia ako dôvod, prečo prestať fajčiť. Tentokrát zavedieme pomoc na odvykanie od fajčenia, ktorá môže očakávať účinok potlačenia bolestivých abstinenčných symptómov.

Pochopenie symptómov z vysadenia súvisiacich s odvykaním od fajčenia

Prečo sa mi podarí "prestať fajčiť"? Hovorí sa, že nikotín obsiahnutý v tabaku uvoľňuje látku nazývanú dopamín a hovorí sa, že zvyk fajčenia sa rodí, pretože mozog, ktorý si to pamätá, je príjemný.

Keď fajčíte cigarety a požívate nikotín, uvoľňujú sa látky, ktoré spôsobujú potešenie nazývané dopamín v mozgu. Keď narazíte potešenie fajčenie, ale tiež nemôže zabrániť fajčenie zvyk fajčenie, aby vychutnať si potešenie.

Citácia: Zdravotná univerzita


Aká je úloha pomoci na odvykanie od fajčenia?

Doplnky na odvykanie od fajčenia zahŕňajú nikotín, ktorý zmierňuje abstinenčné príznaky, ale aké doplnky na odvykanie od fajčenia sú tu? Po prvé, "patch" je jedným z reprezentatívnych. Aplikáciou náplasti na kožu sa odtiaľ doplňuje nikotín a môže očakávať účinok zmiernenia abstinenčných symptómov.

Nikotínová náplasť

Lepkavý liek obsahujúci nikotín, ktorý sa používa ako substitučná liečba nikotínom. Prilepením jedného kusu na rameno, žalúdok, chrbát atď. Raz denne sa nikotín absorbuje z pokožky a zmierňuje abstinenčné príznaky z nikotínu. Postupne redukujeme množstvo nikotínu obsiahnutého v nikotínových náplastiach a postupne sa vylučujeme z závislosti od nikotínu, aby sme pomohli úspešnému ukončeniu dymu.

Citácia: Zdravotnícka univerzita

Taktiež sa hovorí, že "guma" obsahujúca nikotín je účinná.

Nikotínová guma
absorbujeme nikotín zo sliznice úst, zmäkčujeme abstinenčné symptómy a podporujeme úspech pri odvykaní od fajčenia. Veľký rozdiel s nikotínovou náplasťou (fajčiť) je to, že sa dá prijať pri načasovaní abstinenčných príznakov z nikotínu, takže ju môžete používať vlastným tempom. Aj keď sa hovorí, že je to lekárska látka, je to liek, takže si dbajte na to, aby ste pozorovali jednu sumu užívania a trochu ju znížili.

Citácia: Zdravotná univerzita

Existuje niekoľko druhov tovaru, ktoré podporujú odvykanie od fajčenia, ako sú záplaty a ďasná. Je však dôležité uznať, že ide o lieky, ktoré podporujú odvykanie od fajčenia.


že nikotín doplnenie k prekonaniu abstinenčných príznakov

Tentoraz, abstinenčné príznaky spojené s non fajčenia, sme zaviedli nefajčiarske pomôcky ako prvý krok k jej prekonaniu. Ide napríklad o náplasti a žuvačky, pretože rieši ľahko nefajčiarska v podpore zákazu fajčenia, ktorý obsahuje nikotín, tiež skúste odkazu.