Aktivity na podporu telesný vývoj detí

Fyzický vývoj u detí je rovnako dôležité ako ich emocionálne, sociálne a kognitívny vývoj. Malé deti sú plné energie, a je odporúčané, že si aspoň hodinu fyzickej aktivity denne. Keď sú deti malé, že sa vyvíja veľké motoriku i jemnú motoriku. Deti vo veku tri môže začať zúčastňovať v športe. Dokonca aj mladí childen teraz konkurenčnú povahu tímových športov. Futbal
deti vo veku tri sa môžu zúčastniť v športe.

Kopať futbalová lopta je často jedným z prvých kolektívnych športov dieťa dostane zúčastniť Skontrolujte, či vaše mesto ponúka dieťatko futbalový program. Zvyčajne si deti hrajú rôzne hry vo futbale, kde behajú, prenasledovať a kopnúť do lopty. Ak sa vaše mesto neponúka futbalový dieťatko program nastaviť dva kužele vo vašom dvore, a mať vaše dieťa pokúsiť sa kopnúť loptu medzi nimi.
Kúpanie a vodné Play

Učíme sa plávať môžu nielen pomáha rozvíjať motorické schopnosti veľkých, ale tiež môže pomôcť deťom pochopiť a rešpektovať bezpečnosti vody. Mladšie deti sa môžu cakat a kopať v detskom bazéne alebo dojazdovým bazénom. Ak dieťa nemôže stať v bazéne, držať pod rukami pri chôdzi hore a dole plavecký pruhu. Opýtajte sa ich, kopať nohami. Deti vo veku šesť mesiacov môže začať učiť plávať s dohľadom.
Ihrisko

Plán deň na ihrisku so svojimi deťmi. Deti sa môžu vyšplhať, behať a kĺzať. Okrem fyzického vývoja, a podporuje sociálny rozvoj, pretože deti si s novými kamarátmi, aby sa pokúsili s preliezačkami sa. Dohliadať, ale povzbudiť vaše deti liezť po rebríkoch alebo horolezecká stena. Nech je to zvláštny deň zmapovaním tri detské ihriská vo vašom okolí, a strávil tridsať minút u každej z nich s občerstvením alebo obedňajšej prestávky medzi nimi.
Gymnastika a tanec

omieľanie a gymnastika programy môžu pomôcť deťom s rovnováhou a koordináciou. Deti sa učia kotrmelce, chôdza na kladine, alebo visí na bare. Pridať nejakú hudbu, a deti môžu tancovať, aby si ich potrebnú fyzickú aktivitu.
Rodinné actitivities

walking alebo pešej turistike je skvelý lacný spôsob, ako pre deti, aby si potrebné cvičenie, a pre rodinu stráviť kvalitný čas spolu. Tráviť čas na dvore hry učí deti, že ste poznal ako dieťa; freeze tag, červená, zelená alebo kačica, kačice, husi. Fúkať bubliny, a aby si deti naháňať po nich.