Ako používať laktačná amenorea antikoncepcie

Matka príroda má antikoncepčné možnosti pre nové mamičky . Volá sa dojčenia menštruácia metóda ( LAM ) . To sa odkazuje na dobu po pôrode , kedy matky môžu zabrániť otehotneniu dojčiace svoje deti . Odborníci tvrdia , že ak sa vykonáva správne , je táto metóda antikoncepcie je 98 % efektívna . Pokyny
1

Zoznámte sa s požiadavkami , ktoré zaisťujú , že LAM bude účinná . Ste splnenie požiadaviek , ak dojčíte výlučne , menštruácia sa nevrátil a vaše dieťa je menej ako šesť mesiacov .
2

Zistite si , či dojčíte správnu cestu . To je veľmi dôležité , pretože dieťa je sania je to , čo sa od vás otehotneniu . To preto , že dojčenie chráni vaše telo pred produkovať hormóny , ktoré sú nevyhnutné pre ovuláciu . Už dojčenia konzultant pozorovať vás pri dojčíte , aby sa ubezpečil , že dieťa je správne zaistená na .
3

Venujte dostatok času dojčenia . Ak chcete zvýšiť svoje šance na úspech , mali by ste dojčiť hneď po pôrode , keď dieťa chce , bez toho aby sa plán , bez fľaše a cumlíky , bez ubehnúť dlhá doba medzi kŕmením a počas dňa a noci .