ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Dôvody pre refluxnej

Kyslý reflux, tiež známy ako refluxnej choroby pažeráka (GERD) je stav, v ktorom žalúdočnej kyseliny zálohuje alebo refluxes do pažeráka spôsobuje nepohodlie. Tento nepokoj je známy ako pálenie záhy. Fakty

kruhová skupina svalov okolo spodnej časti pažeráka tzv dolného jícnového zvierača (LES), uvoľňuje, keď prehltnúť, aby jedlo a kvapalina prejsť a potom sa zavrie. Ak LES oslabuje alebo uvoľňuje abnormálne, môže prúdiť žalúdočnej kyseliny späť do pažeráka, čo spôsobuje podráždenie a zápal.
Rizikové faktory
fotografie

zvyšuje riziko žalúdočných štiav, ak sú obézni, diabetickej alebo tehotná. Ďalšie rizikové faktory patrí fajčenie, hiátová hernia a astma.
Iných príčin

prichádzala príliš blízko pred spaním alebo v ľahu po jedle môže prispieť k GERD. Niektoré lieky môžu vyvolať alebo zhoršiť žalúdočných štiav, ako je aspirín, ibuprofén a myorelaxancií.
Úvahy

Určité potraviny môžu vyvolať príznaky, ako je alkohol, korenené jedlá, vyprážané jedlá a perlivé nápoje. Niektorí ľudia sú citliví na potraviny, ktoré obsahujú paradajky, napríklad pizzu, špagety alebo salsa.
Prevencia /Solution

Zmeny v stravovacích návykoch môže byť prospešná v prevencii alebo zlepšenie refluxu príznaky. Menšie a staršie večerné jedlá môžu viesť k zlepšeniu. Usilovať o zdravej hmotnosti. Vyhnite priliehavé oblečenie a potraviny, ktoré vyvolávajú pálenie záhy.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com