ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Homeopatické lieky Migréna

Migréna je silná bolesť hlavy, ktorá so sebou prináša príznakov choroby, rovnako ako citlivosť na svetlo a zvuk. Môžu trvať niekoľko hodín alebo niekedy aj dni. Mnohí trpia vyžadujú lieky na predpis pomôcť migrénu, ale tam sú homeopatické lieky, ktoré môžu pomôcť migrény alebo aspoň zmierniť niektoré z príznakov. Pretože každý liek nefunguje pre všetkých rovnaký, môže nájsť ten správny domáci liek byť niekedy problém. Pohyb

Od výkonu môžete uvoľniť endorfíny, čo je prirodzený liek proti bolesti, je to dobrý nápad, ísť na prechádzku, či to pomôže migrénu. Inou možnosťou by bolo, aby si oddýchnuť alebo si masáž. Meditácia je skvelá forma relaxácie. S masáž vykonáva na krku alebo ramien pomôcť uvoľniť napäté svaly môžu tiež zmierniť migrény bolesti.
Kofeín

Kofeín je známy ako stimulátor pre úľavu od bolesti, ako a škrtiace ciev, a preto môže byť použitý na pomoc zmiernenie bolesti spôsobenej z migrény. Pitie kávu alebo jesť čokoládu je skvelý spôsob, ako získať nejaké rýchle kofeín.
Vyhnúť

Udržiavanie potraviny denník je skvelý spôsob, ako odstrániť všetky potraviny, ktoré môžu vyvolať alebo spustiť migrénu. Niektorí ľudia majú alergie na potraviny, ktoré spôsobujú migrény, zatiaľ čo iní nemusia mať jedlo spôsobuje bolesti hlavy vôbec. Tiež môže odstrániť určité potraviny sa neudrží vo osobe v migrénu, ale môže znížiť intenzitu ako hlavný problém bude. Preto vedenie zoznamu toho, čo jete, a keď vám môže pomôcť rozhodnúť, či konkrétny potravina je príčinou týchto bolestí hlavy.
Rozmyslenie

zmluvné cievy vo vašom Hlava je bežný spôsob, ako pomôcť s niektorými z bolesti spôsobenej od migrény. To môže byť vykonané s chladnými lisy priložených na povrchu hlavy, alebo tým, že studenú sprchu.
Doplnky

Existuje mnoho rôznych bylinných doplnkov, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť migréna. Aj keď výskum nepreukázal, tieto doplnky k práci, mnoho ľudí verí, a používať ich nábožensky, keď majú migrénu. Belladonna je doplnok často používaná, keď je migréna sa nachádza v zadnej časti hlavy, alebo ak svetlo a zvuk je hlavný symptóm s bolesťou hlavy. Bryonia sa používa pre migrény sa nachádzajú za očami. U migrény sa nachádza na pravej strane hlavy, je Natrum Muriaticum prijatá, a migrény na ľavej strane, je vzatý Lachesis. Avšak, to je vždy lepšie sa poradiť s lekárom pred prijatím akýchkoľvek doplnkov.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com