ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Čo vám pomáha pestovať Taller?

Či sa nám to páči alebo nie, výška je veľmi dôležitým faktorom v tom, ako súdime ľudí. Štúdia austrálskych vedcov ukázala, že muži zarábajú 1.000 dolárov za rok viac, v priemere na každé dva palce vyššia, ktoré sú ako priemer. A zatiaľ čo iba 15% amerických mužov sú vyššie ako šesť stôp vysoký, 58% respondentov uviedlo, Fortune 500 sú vyššie ako šesť stôp. Výška je spojená s výkonom, význam a attractiveness.Genetics a životné prostredie sú najdôležitejšie určujúce faktory pre výšku, ale existujú spôsoby, ako pomôcť zvýšiť rast, najmä pred pubertou. Rastové platničky

Na oboch koncoch všetkých dlhých kostí v ľudskom tele detí a adolescentov, existujú oblasti tkaniva známej ako epifyzálních dosky, alebo rastových štrbín. Jedná sa o časti tkaniva, ktoré umožňujú vaše kosti aj naďalej rásť. Pred koncom dospievania, sú tieto časti tela sú veľmi zraniteľné, ešte viac než neďalekej väzu; konkurenčné športové a rekreačné aktivity sú časté príčiny rastúcej tanierové zranenia

V každom prípade, nejaký čas. počas dospievania, tieto dosky stvrdne a stane kosť. Po tomto bode, rast je v podstate u konca. Tam sú niektoré zdroje, ktoré naznačujú, že cvičenia ako je joga a pilates môže zvýšiť pružnosť disky v chrbtici. Tam by mohlo byť centimetrov rastu týchto techník, a to aj po puberte;. Je to s najväčšou pravdepodobnosťou výška, ktorá sa stratila na hunching alebo zlé držanie tela
doplnky

Existuje veľa doplnkov, ktoré tvrdia, zvýšiť svoju výšku. Byť upozornení, že žiadny z nich nie je schválený Food and Drug Administration, a tam je malý vedecký dôkaz na podporu ich účinnosť.

To znamená, že tam je nejaký dôkaz, že niektoré aminokyseliny, ako napr L-arginínu alebo lyzín, môže stimulovať hypofýzu v dospievajúcich produkovať viac ľudského rastového hormónu (HGH), ktoré vaše telo prirodzene produkuje k stimulácii rastu. Tieto účinky sú nevyskúšané, ale aminokyselín doplnky sú prírodné, takže ak užíva podľa pokynov, tam je veľmi málo riziko.
HGH ošetrenie

Ľudský rastový hormón (HGH) je veľmi delikátna a sofistikované molekula bielkoviny. Že je k dispozícii len u ľudí. Existuje veľa zdrojov, on-line pre rastový hormón zo zvierat alebo pre HGH spreje alebo tablety. Tie budú určite podvody;. Sa im vyhnúť

je farmaceutickej kvality HGH, ktorá je k dispozícii len s lekársky predpis a môže sa podávať prostredníctvom injekcie. Ak máte obavy o svoje rastu dieťaťa, poraďte sa s lekárom o nasledujúce priebeh HGH ošetrenie. Ak vaše dieťa má zníženú funkciu hypofýzy sa nedarí produkovať dostatočné množstvo HGH na jeho vlastné, môže lekár predpísať taký kurz. Všimnite si, že preto, že rastové platničky poistka časom, HGH liečby sú len užitočné pre deti a mladých tínedžerov. Tiež HGH je veľmi kontrolovaná substancia, takže ak vaše dieťa hrá konkurenčné šport, uistite sa, že konzultácie s pokynmi pre použitie HGH.
Všeobecná zdravotná

Všetky tieto úpravy a dopĺňa stranou, existuje niekoľko všeobecných rád, ktoré vám môžu pomôcť zabezpečiť, aby deti a mladí dospievajúci rastú do svojho plného potenciálu. Jesť zdravú, vyváženú stravu, spánok po dobu ôsmich hodín večer, aby sa zabránilo veľké množstvo kofeínu a zachovanie nízkej úrovne stresu bude mať rast od zablokované.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com