ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Čo Schwinn Airdyne Rotoped Má Zle

Vidíš, ja som jazdil rovnakou Schwinn Airdyne rotopede asi dvadsať rokov. So všetkými tými rokmi na sedla, problémy s týmito stacionárnych bicykloch sú jasné. Oni majú svoje výhody aj v porovnaní s ležiacich stacionárnych bicykloch a dokonca aj vzpriamené rotopedov. Tu je to, čo potrebujete know.1. Jedná sa o hlučné ... veľmi noisy.Not mnoho príležitostí na počúvanie pokojnej hudby. Tieto kolesá generovať veľa a veľa hluku. To preto, že si zase veľký fanúšik, ako šliapete. Pedál rýchlejšie, vytvárať väčšie zaťaženie, a ventilátor je stále viac a viac hluku. Novší model Schwinn Airdyne Evolution Comp rotoped, je snaha o zlepšenie na starší model a riešiť problém hluku s menším ventilátorom a remeňovým pohonom namiesto štandardného a trochu hlučný reťazového pohonu pre ventilátor resistance.2. Zabudnite na počítačoch ... Mnoho kolesá sú magnetický odpor, vrátane Schwinn ležiace kolesá, ako Schwinn ležiace 140 a dokonca aj lacnejšie Schwinn Active 20 Series ležiace rotopedu. Tí, ktorí majú počítač ovláda, takže si môžete simulovať skutočnú jazdu s naprogramovaným zmeny odporu, ktorý simuluje skutočné podmienky sveta v cestnej. Žiadne magnetické disky a počítače tu na Airdyne však. Stačí jednoduchý, odolný stroj ukázal v priebehu desaťročí v domácnostiach, telocviční a fitness centier. Som vymyslel jednoduchý tréningový plán, ktorý nepotrebuje počítač. Ale nie je pochýb o tom, že kombinácia odporu a elektronické programovateľné tréningov je cenným doplnkom, aby sa na koni menej nudné a viac interesting.3. Vánok všetky time.That ventilátor vytvára vánok, po celú dobu. Ak sa vám nepáči chladiaci vánok, môžete byť naštvaný na vietor ... Pohode faktorom môže byť navyše v horúcom počasí, ale nie toľko, v iných časoch. Ako už bolo spomenuté Schwinn Evo Comp používa menšie ventilátor pre generovanie odporu a to znamená, že menej vietor na jazdca za konejšivý vánok efekt skôr než sila víchrice búrky varovanie druhu environment.4. Nebudete potrebovať novšie model.There nebude vzrušenie nahradiť na bicykli s novší model. Nikdy sa opotrebovávajú prvý z nich dostanete. Schwinn určite sa musí dostať pár opakovať kupca na Airdyne. Možno to vysvetľuje, prečo je cena tak vysoko, ako to je. Oni môžu len získať svoje peniaze raz namiesto spoliehania sa na opakovanie business.5. Cvičenie zbrane too.See, Air-dyne cvičenie funguje vaše ramená a paže, rovnako ako vaše nohy. Ak chcete, môžete len pracovať s nohami hoci. Dalo by sa tiež len pracovať vaše paže a ramená. Je to práca, práca, práca ... To je pre vyváženejší cvičenie rotopedu. To ešte vám tvrdo pracovať so svojimi väčšími svalmi, čo je rýchly spôsob, ako dosiahnuť lepšie výsledky. Výsledky tvrdej práce môže byť zmena v metabolizme, ktoré je naozaj kľúčom k efektívne spaľovanie tuku a robiť udržanie ideálnej váhy skutočnú možnosť you.6. Nie povaľovať ... Žiadne ležiace na tomto bicykli. Je to vzpriamene šliapania na veľké, široké, odolné sedadlá. Veľa polstrovaním, ale neexistuje žiadny ľahu tu. Je to čisté, pohodlné fitness práce. Pozície pre šliapania, že funguje najlepšie, je z veľkej časti len otázkou preferencií. Vzpriamenej vyhovuje niektorí ľudia lepšie a niektorí dávajú prednosť sklápacie pedal.If chcete na stacionárnom bicykli, ktoré je odolné, Schwinn Airdyne rotoped stojí za to pozrieť. Jedná sa o jednoduchý, robustný stroj, ktorý vám pomôže spaľovať tuk a fit. To má tiež tú výhodu, že pracovné väčšiny svalových skupín a poskytuje príležitosť pre vyváženejší cvičenie.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com