Artralgia spôsobuje necitlivosť zápästia a členkov! Je to jeden z príznakov menopauzy môže byť príčinou [Yoshirogu]

menopauza, je bolesť kĺbov pocit, necitlivosť a stuhnutosť kĺbov, ako sú zápästia alebo členka. Prečo bolesti kĺbov pri vstupe do menopauzy vyjde a budem vysvetľovať, ako sa môžem zaoberať.

Prečo je bolesť kĺbov v menopauze?
ako jeden z príznakov

menopauze, to je prečo sa objaví bolesti kĺbov.
vyzeral rozrušený

Menopauza v tele kĺbe sa tak či stuhnuté malé kĺby na zápästí alebo členku, starnutie a pokles estrogénu sa predpokladá, že spôsobuje ženský hormón ,

Citácia: Ak je zdravotnej starostlivosti univerzitnej
je

estrogénu klesá, a to nielen chrupavky a svalov zoslabne, pretože ešte horšie krvný obeh, myšlienka viesť k bolesti kĺbov Budem. Príznaky sú nasledovné.

skoré príznaky menopauzy kvôli bolesti kĺbov, kĺbovej zvuky Pokipoki, stuhnú kĺby, bolesti päty, bolesť zápästia, je skrehnuté prsty na rukách a nohách, ako je bolesť v členku na rukách a nohách spoje Zdá sa, že existuje veľký vplyv.

Citácia: Health Care University

spoločné riešenie bolesti?

bolesti kĺbov, prevencia, napríklad pomocou diéty a cvičenia, zdá sa, že je prípad, ktorý možno riešiť.

Aj keď je dôležité mať na pamäti, dobre vyváženú stravu, odporúčaný pre spotrebu agresívne vápnika v záujme zachovania zdravia kostí a kĺbov.

Citácia: Health Care University

mlieko a syry obsahujú veľké množstvo vápnika, malé ryby, a viac vitamínu B, C, na potraviny, vrátane E, o zdravie kostí a krvný obeh Očakáva sa, že bude účinný pri propagácii. Tiež sa zdá, že vedie k, ako je mierne pohybovať a prekrvenie tela. Zlepší sa tiež
pohyb kĺbu tým, že podporuje krvný obeh v

celého telesného pohybu. Celé telo cvičenie, ako je chôdza a rozhlasových gymnastiku, poďme urobiť do tej miery, aby napísať ľahko potiť.

Citácia: Okrem univerzity zdravotníctvo

diéte a cvičení, je tiež dôležité, že nemusíte chladiť telo pravidelne. Môžete obliekať vo vrstvách, alebo s pomocou mobilného telefónu v Káhire Vždy by ste sa mali snažiť, aby sa zahrial kĺby a celé telo.

bolesť a znecitlivenie, ktoré sa objavujú poradiť sa s lekárom v prípade, že bolesť je Tsurakere

Spoj, okrem príznakov menopauzy, je tu tiež možnosť, ako je reumatoidná artritída. Nenechajte sa zmieriť s bolesťou a sebeodsuzování ako obyčajnú bolestí kĺbov, je odporúčané, že dostanete diagnózy, ako je tomu v gynekologickej a ortopedickej chirurgii.