Dneska som pije! Taký deň je odporúčaná desiatu recepty až

dnes Ïenou! Taká je odporúčaná denná recept na deň

Aj legrace piť na Wai Wai a mnohí v krčme, raz za čas poďme stráviť pomaly v malom počte ľudí vyzval priateľa a priateľmi doma. Tu budeme zavádzať odporúčania predjedlá recepty, ktoré možno ľahko urobiť.
urobiť desiatu

V dome, pozrime sa vpred pomaly vypiť. Tu je niekoľko jednoduchých receptov, ktoré môžete okamžite urobiť.

ustrice a zeleniny cesnak vyprážané

antioxidačné vitamíny, pretože je účinný pomôcť funkcia pečene, je vhodný pre občerstvenie.

Vitamín A je dôležité zo všetkých vitamínov potrebných pre pečeň je označovaná ako "anti-oxidačné vitamín", C, E. Ťahúň pečene používa veľa kyslíka, ale ako strata času s použitím kyslíka, "aktívneho kyslíka" dôjde. V príčina aktívneho kyslíka starne, necháte hrdza každej časti tela.

pravdepodobnejšie, a to najmä v kyslíka mnoho použitie pečeň, celá pečeň a telo na negatívny vplyv bude Oyobi, že neexistuje žiadny antioxidačné sila na odstránenie aktívneho kyslíka. I "antioxidačné vitamín" je schopnosť súťažiť s takýmto aktívnym kyslíkom.

potraviny, zelenej a žltej zeleniny, ako je napríklad vitamín A, brokolica a tekvica v takom páky obsahuje veľa vitamín C, vitamín E v sezamu. Úhor je vraj získať vytrvalosť, je bohatý na vitamín A a E.

Okrem toho, živiny potrebné na tiež minerály, ako je zinok a selén na metabolizmus a detoxikáciu v pečeni. Ustrice, úhor, poďme sa páky, zeleniny a ovocia, firma antioxidačné vitamíny z niekoľkých, ako orechy.

Citácia: Health Care univerzita je

srnčí treska polovičky nožnice na grile
na

polovičky nožnice na ikry tresky, poďme horieť ľahko maslom. To je dokonalé doplnenie jemných občerstvenia. Avšak, pretože obsahuje veľké množstvo draslíka, buďme opatrní na predávkovanie.

ryža spoločník a s alkoholom občerstvenia

ikry COD (Médium 1 brucho 80g: 4,0g)

polovice (jeden 120g: 2,4 g)

mušle cukudani (2 polievkové lyžice 30g: 2,1g)

chikuwa (1/2 to 80 g: 1,6 g),

chobotnice solené (1 polievková lyžica 20 g: 1,4 g)

to sú potraviny, často jeden ako ľahké jedlo z ryže sprevádzajú alebo pitie,. Nielen, že sú mnohé rovnocenné chlorid sodný, pretože je možné, že bude brať veľa relatívne prevedenej sumy k jedlu minútu pre malé taniere, pri pozornosti jedle Poďme k predávkovaniu.

Citácia: Health Care univerzita je

občerstvenia sa odporúča, aby jednoduché, aby sa

desiatu sa neodporúča, pretože to môže okamžite. V prípade, že recept, ako je napríklad zaviesť ešte možné vykonať jednoduché, ak materiál, sa stal nápoj ďalej rozvíjať chuť. Pri domácich občerstveniach skúste všetkými prostriedkami.