Aké sú vlastnosti a príčiny zápchy počas tehotenstva, preventívna metóda?

Charakteristika a príčina zápchy počas tehotenstva, preventívna metóda? Ženy majú tendenciu byť ľahko zapchaté, ale najmä počas tehotenstva sa táto tendencia prejavuje pozoruhodne. Začnime tým, že poznáme charakteristiky tehotných žien a príčinu vzniku zápchy, aby sme mohli žiť pohodlný život tehotnej ženy.

Aj keď je zápcha bolestivá, aj keď je tehotná zasiahnutá zápchou, je to veľmi ťažké. Existujú nejaké preventívne opatrenia, ktoré nevedú k zápche?

tehotná žena je v

Mr. tehotné ženy majú všetky náchylné k zápche podmienok je asi 70 percent ľudí, ktorí trpia zápchou. Príčinou tehotných žien je zápcha, črevná je stlačený dieťa v žalúdku, sa fyzicky nachádzajú v mieste, kde pouličné čreva sa zhoršuje. Okrem toho, ako je narušenie edému a autonómny nervový podľa luteinizačný hormón, ktorý je vylučovaný viac počas tehotenstva dôjde, bolo príčinou, že sa stal ľahko zasahovať do pohybu čriev prostredia.

Počas tehotenstva sa hormonálna rovnováha rýchlo mení. Preto môže byť autonómny nervový systém narušený zmenou hormonálnej rovnováhy. Pretože autonómny nerv je kontrolovaný v gastrointestinálnom trakte, poruchy autonómnej nervozity majú tendenciu spôsobovať zápchu.

Citácia: Health Care University

Vplyv
na Maternity Modrá tiež zápcha

v priebehu tehotenstva je tiež me "môže Kana správne pôrod", "Genki vyrástla Kana ", ako sú deti a problémy s plodom majú tendenciu akumulovať stres. Hovorí sa, že sa nazýva "materská modrá". Zdá sa, že zápcha vyvoláva zápal aj s takým mentálnym stresom.

Ak je mentálna rovnováha nestabilná, vedie to k narušeniu autonómnych nervov. Pretože pohyb čreva má autonómne nervy riadi, stane sa črevo je neaktívny v stave, kedy je napätie nahromadené, ktorý pravdepodobne spôsobiť zápchu.

Citácia: pre zdravotnícke univerzite

tehotné ženy, je, aby sa zabránilo zápche tiež spôsob

tehotná žena, aby sa zabránilo zápcha, stolice Je dôležité aktivovať a plne hydratovať. Mierne cvičenie nielenže zvyšuje metabolizmus tela, ale tiež pomôže zmierniť stres mysle.

Ak nie ste poučený lekárovi, urobme mierne cvičenie aktívne počas tehotenstva. Cvičenie stimuluje črevá, podporuje nielen peristaltiku, ale aj reguluje autonómne nervy a aktivuje črevo.

Citácia: Univerzita zdravotnej starostlivosti

Prevencia zápchy prostredníctvom skorých opatrení Tehotné ženy sa stávajú skôr záchvaty, keď sa ich žalúdok dostáva väčší. Urobme preventívne opatrenia vedome od miernych príznakov zápchy, snažte sa zhoršovať.