Prečo, je to spôsobené? Predmenštruačný opuch a najlepšie ingrediencie na odstránenie

fyziológie pred eliminovať predmenštruačný opuch, alebo nie som, že si myslím, že nechcem preč nafúknutý? Vzhľadom k tomu, príčinou opuchu dôjde pred menštruáciou, Čo je to bude robiť? Tu, na tak premenštruačného opuchu, uvedieme.

noha, a tak bude vyzerať tuku a stať nafúknutý a tváre, myslím, že by som sa nejako pokiaľ je to možné. V príčinu opuchu je aký druh veci pre vás urobiť?

je faktor javov, ako je ovulácia a fyziológia

žena má tendenciu k tvorbe opuchov pod vplyvom hormónov, vplyvom luteinizačného hormónu, bolo povedané, že môže ľahko edém, pretože pred fyziológie.


ušetriť až živiny a vlhkosť

Vzhľadom k tomu, tentoraz je, aby sa ľahko telo tehotenstva, sekrécie luteinizačného hormónu zvýši. Takže oplodnené vajíčko je jednoduchá implantácia, pretože to bude Takuwaeyo výživu a vodu ako suroviny pre zvýšenie hrúbky endometria v tele, získava na váhe sprevádzané opuchom.

Citácia: Health Care University

zvýšenie hladiny glukózy v krvi a chuť podporovať

luteinizačného hormónu zvyšuje hodnotu cukru v krvi. Keď stúpa hladina cukru v krvi, hormón inzulín v snahe o zníženie hladiny glukózy v krvi sa vylučuje, ale inzulín pomôže udržať syntetizovať tuk. Potom som sa nepoužíva cukor sa uloží ako tuk pôsobením inzulínu, čo vedie k príčiny priberanie na váhe.

Citácia: potraviny s zdravotníckeho univerzity

napúčanie efekt eliminovať?
pretože je

fyziologický jav, ale to je často vracia k pôvodnému priebehu času, ak je nervózny, Snažte sa jesť voda bola ľahko vypúšťať jedlo vedome.

Čo sa odporúča ako potravina účinne plnila

vlhkosť, sójové produkty. Medzi sójové výrobky a draslíka, aby sa zabránilo opuchu, ako sójové izoflavóny s slúži na zmiernenie príznakov spojených s ženských hormónov boli zahrnuté do majetku. Tofu, natto, ako sójové mlieko, pretože existuje veľa dobrých vecí v tele zdravý, poďme sacích agresívne.

Citácia: Od univerzity zdravotníctvo

sója je vysoko kvalitná rastlinná bielkovina, všetkými prostriedkami tiež v každodennom jedálničku, prosím začleniť. Okrem toho, draslík tiež, ako sú morské riasy a špenát sú zahrnuté mnohé. Tieto zložky tiež odporúča príjem dobre vyvážené.

Zadná strana je soľ, ktorá sa stáva nepriateľom edému. Okrem toho, pretože nápoje, ktoré obsahujú kofeín, ako je káva a čaj tiež inhibuje funkciu draslíka, tentoraz sa snaží zdržať sa vedome.

Citácia: i na univerzite zdravotníctvo


byť tiež lepšia v zlepšovaní každodennej stravy

predmenštruačný opuch, opuchu tvrdej konštitúcie obvyklých stravovacích návykov keby sme z toho už bolo povedané, že je ťažké opuchu ešte predtým, než fyziologický. Ako je účinne požívať sójový výrobok, nech to s žiadnu budovou opuch tela.