Čierne fazuľa power

čierne fazuľa preukázať dopad na ženy krásu a strava je dobré pre krásu a diéty?

V poslednej dobe sa pozornosť bola, že čierne fazuľa (čierne fazuľa), obsahuje prospešné ingrediencie je veľa pre zdravie žien.
čierne fazuľa anthocyanin, saponín, iné izoflavóny, sacharidy, lecitín, sójový oligosacharidy, vláknina, kyselina linolová, sterolov, tokoferolov, draslík, vápnik, horčík, železo, zinok, meď, vitamín E, vitamín K, vitamín B1, ako je kyselina listová, obsahuje veľké množstvo dostatok živín prekvapený, udržanie zdravia.

, najmä antokyanov a izoflavóny Medzi to, saponín a prináša veľký vplyv na ženy krásy a diéty.
na

Sponzorované odkazy

kozmetický efekt

čierna časť kože čiernej fazule čierne fazuľa, druh známych polyfenolov v čučoriedky, antokyanov sú bohaté máte. Antokyány, že je dielom zlepšenie na únavu očí a zraku zlepšenie bol známy, ale tam sú krásne skinefekt. Tieto
antokyanov, pretože tam je práca, aby sa prepojila kolagén spolu navzájom majú byť zahrnuté do kože, aby sa zlepšila pevnosť a lesk na koži, to má vplyv na udržanie mladistvej pleti.

Navyše, pretože antokyanov je práca pre odstránenie aktívneho kyslíka, ktoré sa hovorí, že hrdza tela, podporí krvný obeh a zabrániť tomu, aby sa koža Nishinomiya vrásky. Tieto
čierne fazuľa, ale tiež obsahuje izoflavóny, ktoré pôsobia podobne ako ženský hormón (estrogén) sa izoflavóny, navyše odľahčiť symptómy menopauzy, udržiavať mladistvosť ženy, krásne účinku kože a bielenie efekt je tiež k dispozícii. Väčšina z anthocyanin, ktorý je obsiahnutý v
Sims

strava vplyv
čiernych fazúľ

čierne fazuľa, ja, čomu sa hovorí "cyanidin-3-glukozid", v tomto kyanidín, aktívneho kyslíka alebo na potlačenie krv bola odstránená, to má za následok ťažkú ​​mesiac telesného tuku.

Zvyčajne je tuk požití potravy sa vstrebáva v čreve, cyanidin znížiť absorpciu obsahu tuku, pretože tam je práca pre podporu vylučovania lipidov sme diéta efekt možno očakávať.

Aj keď je fazuľová je bohatá na saponíny, saponín zabraňuje glukózu absorbovaná z čreva je zabránené zmene tuk pred nahromadené v adipocytoch tam je práca.
antokyány (kyanidín) a saponín čierne fazuľa sila bude vyvíjať silu aj v strave, aby sa zabránilo obezity.

Sponzorované odkazy