ZDRAVIE

www.543628.com

Home Zdravé bývanie Zdravé vedomostijaja Spoločné ochorenia Skupina zdravých ľudí Krása a zdravie Zdravé riešenie

Nízka bolesť chrbta

Druh dolnej časti chrbta (2) herniácie disku

náhodou

chrbtice medzi herniácie disku "bedrovej herniácie disku" je typ predovšetkým 20 až 40 rokov v často vidieť v dolnej časti chrbta. To nástup mužov 2x až 3x vyššie ako u žien bol charakterizovaný, čo sa stane v dôsledku príčiny? Tiež hlavných príznakov a riešenie, popíšeme podrobnejšie.

je herniated disk? stroje a

kotúč, pôsobí ako vankúš medzi stavcami a stavcov, ktoré tvoria chrbticu, je organizácia, ktorá hip podporuje hladký pohyb. Štruktúra, tam je rôsolovitá pulpózního jadra (pulpózního jadra) v stredu, okolo organizácie s názvom medzikružia (Sen'iRin) nie je uzavretá. Časť alebo vydutie (odnožovanie) tohto disku sa symptómy pulpózního jadra vysunie sa označuje ako "herniated disk", "bedrovej herniácie disku, čo sa stalo na medzistavcové platničky nachádzajúce sa medzi bedrovej chrbtice (stavce v mieste pásu) "a hovorí.

, ale je často asymptomatické (v tomto prípade, a to najmä, nie je nutná liečba), medzistavcové platničky a bol vypuklé (odnož), nervové korene vyčnievať z útlmu jadra, ktorá sa vysunie miechového kanála odtiaľ Ak je výsledok tlaku, uvidíte celý rad príznakov, ako je bolesť a necitlivosť.

herniated disk, v závislosti na tom, či pulpózního jadra je prechod z akej miery sú rozdelené do nasledujúcich štyroch.

je tiež známy ako hrče (odnože), typ

P-typu. Mierna nafúknutom stave je súčasťou medzistavcovej platničky. No je prechod na vonkajšej strane, ale možno budete chcieť komprimovať nervy to napučiavať.

je tiež známy ako útek typu
typu

SE. Pulpózního jadra sa premieta do rytmu medzikružia, hovorí typický stav.

穿破 (Senpa), tiež známy ako únikové typu
typu

TE. Dreňovej jadro vystupujúce lámanie medzikružia fibrosus, zadný pozdĺžny väz (Koju ľudského tela), po ktorej sa pohybuje medzi diskom a chrbticového kanála je tiež prerazený stave.

je tiež známy ako voľný typ únikové

S-type. Časť pulpózního jadra, ktorá prenikne skrz zadné pozdĺžny väz sa oddelí, je stav, ktorý sa presunula do iného umiestnenia chrbticového kanála.

Je potrebné poznamenať, 穿破 typ útek s voľným typom únikové bolo nedávno zistené, že tam môže prirodzene zmizne. A vyčnievajúce prietrž organizácie lámanie medzikruží, ktorý je považovaný imunitný funkcie uvedené v ľudskom tele ako cudzí, má v dôsledku imunitné bunky môžu byť odstránené tým, že absorbuje cudzie predmety.

uvedie príčiny
bedrovej herniácie disku

nadmerné zaťaženie a krútenie do disku sa získa modifikácií a nasledoval. Tam, keď disk zaberie nejaký náklad z rúca, a vyskočí pulpózního jadra v, herniácie disku bude vyvíjať.

bedrovej herniácie disku, lumbálna podvrtnutie a modriny, (ako je aj naďalej sedieť) na dlhú dobu rovnaký postoj, pokračovanie prác na hrbiť, športové zranenia, pokles svalovej sily na podporu bedrovej chrbtice, ktoré sa považujú za príčinu, ako je obezita sme. Inými slovami, degenerácia medzistavcovej platničky v dôsledku nadmerného zaťaženia trvá, môžem povedať, že príčiny prietrže.

alebo zdvíhanie ťažkých predmetov, môže byť kýchanie je faktorom rozvoja, ale (v takom príležitosť, pretože tam je, že prstenec, ktorý bol oslabený pulpózního jadra vyskočiť a slzný ), k médiu, a v niektorých prípadoch existuje jasná stimul k rozvoju, bez. Okrem toho je tu tiež poukázal na to, že vplyv genetických faktorov a fajčenie môže stať faktorom.

hlavnými symptómami

stlačenie nervového koreňa a podráždenie bedrovej herniácie disku, je charakterizovaná bolesťou príznaky, znížená citlivosť intenzívne bolesti chrbta a dolných končatín. Konkrétne môžete vidieť príznaky, ako je nasledujúci. Alebo zápalu

bolesti chrbta

väzivového prstenca je prasknuté, nerv je komprimovaný, bude bolesť.

alebo vydutie na bolesti nôh

disk, vyčnievajúce dreňovej jadro dôjde stlačením nervových koreňov, čo vedie k femorálne nervu a sedacieho nervu. Najmä bolesť šíri na zadnej strane od spodná časť nohy vonku je často označovaná prezývkou "ischias". Okrem toho, bolesť nôh sa najčastejšie objavujú iba na jednej nohe.

Podľa necitlivosť

nervového koreňa je stlačená, dôjde k poruchy vnímania, ako je znecitlivenie.

slabosťou
dolných končatín

nervového koreňa je skomprimovaný, ale nesmie nadobudnúť účinnosť na nohe.

, keď je močenie a defekácie poruchy,

cauda equina (Babi) nerv stlačený, môžete rektálne ochorenia močového mechúra videl.

prerušované krívanie (prerušované kvôli tomu)

, zatiaľ čo dolné končatiny k žiadnym dlhšej prechádzke objavila bolesť a necitlivosť a chodiť, je to príznak, aby bolo možné znovu chodiť stratil príznaky trochu prestávka , To je jedným z charakteristických symptómov bedrovej herniácie disku.

Je potrebné poznamenať, že symptómy ako bolesť a necitlivosť, platničky tlak sa zhoršila zvýšená tak postoji ohýbanie predtým, ako sedí na priedomí a stoličky, ale tam je tendencia, aby sa stala jednoduchšie a podľahnúť potom cerebrálnost v niektorých prípadoch sa bolesť zvyšuje.

, ale bol tiež popísaný v časti Náprava

príčinu v každodennom živote, herniácie disku, je náchylný choroba tým, že konzumuje nadmerné zaťaženie na medzistavcové platničky. Pokračovanie postoje zhrbený a kľačí refrén, rovnako ako je to možné, v prípade, že profesionálny je nevyhnutné, poďme sa presunúť na ľahkú váhu tela dať pravidelné prestávky. Okrem toho, alebo zdvíhanie ťažkých predmetov, a to aj pri práci v polohe v kľaku, ako je napríklad vysávač, buďme opatrní.

V rovnakej dobe, aby sa znížila záťaž na disku, je tiež dôležité posilniť svaly okolo bedra. Nie je to toľko ako dať svalový tréning, ale s cieľom poskytnúť jediné svalovej sily unesie dolnej časti chrbta, poďme sa tiež začleniť pohyb, ako sú nízke gymnastika bolesti chrbta. Najmä, keď ten, kto bol trpia prietrže je odporúčané, že si vedome.

※ pre účinný výkon pri prevencii a zlepšenie dolnej časti chrbta, viď nasledujúca. The

· "nízke opatrenia bolesti v chrbte by mal byť druh cvičenia? "

·" efektívny svalový tréning spôsob, ako podporiť prevenciu bolesti "

zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -

Slovensko zdravie © www.543628.com