Čas spánku, neutrálny tuk atď. Hovorí sama o spánku. Spánkové hodiny sa líšia v závislosti od času aj pre rovnakú osobu. Napríklad sú chvíle, kedy spíte po dobu 7 hodín, máte pocit, ako by ste prechádzali a máte pocit, že ste stále ospalí. Spánok sa zdá byť dôležitý pre telo, ale ak môžete urobiť krátky čas spánku, môžete ho použiť dlhú dobu, takže to nebolo lepšie. Ďalej neutrálny tuk. Nedávno som počul o neutrálnom tuku. Neutrálny tuk sa zdá byť uložený v podkožnom tuku, viscerálnom tuku atď., Čo je zdroj žalúdka a bokov hýždia. Neutrálny tuk je nevyhnutný pre telo, ale príliš veľa neutrálneho tuku nie je dobré pre vaše zdravie. Dôvodom zvýšenia triglyceridu je prejedanie a nedostatok cvičenia.
Zdravá výživa. Zdravá strava je veľmi dobrá vec. Ak máte diétu miernym cvičením alebo vyváženou kontrolou stravy, vzhľad sa tiež zlepší a stav vášho tela bude lepší. Navyše to bude aj protiopatrenie proti súčasnému aktuálnemu metabolickému syndrómu. Chcem ísť na zdravú výživu. Ďalej rôzne druhy vitamínov. Vitamín je nevyhnutnou živinou pre ľudské telo. Pri výpočet týchto vitamínov, vitamín A, vitamín D, vitamín E, vitamín K, vitamín B1, vitamín B2, niacín, vitamín B6, vitamín B12, kyselina listová, kyselina pantoténová, to je, ako je vitamín C. Existuje veľa. Žiadne z nich nie sú dôležité telové živiny. Jedna inštalácia AED na konci roka 2007. Inštalácia AED (automatický externý defibrilátor) v škole prebieha. Na konci FY 2007 sa zdá, že približne 40% materských škôl, základných a stredných škôl, stredných škôl a špeciálnych podporných škôl po celej krajine inštalovalo AED. Ako trend, zdá sa predstavil v takej prosperujúcej škola mimoškolských aktivít prebiehajú neustále. Mimochodom, v prefektúre verejných škôl sa zdá byť inštalácia Toyama prefektúre je najpokročilejší. Chcem venovať pozornosť životnému prostrediu s deťmi. Čistič vzduchu je jedným z nich. To by mohlo byť dobré pre domáce prachy a roztoče alergické deti. Pri prvom čističi vzduchu nájdete čističku vzduchu, ktoré ľutujete.
Zdravie · Choroba atď Informácie: Chrípka Influenza je infekčná choroba spôsobená vírusom. Horúčka a kašeľ, kašeľ, bolesť svalov, hlava ... Problémy atď Informácie: Renai (Renai) Láska je univerzálna a večná téma, ktorú každý trpí. Každá osoba ... ....