Účinok horčíka na telo

Potvrdzujeme horčík spolu s vzťahom s diabetom, vzťahom s vápnikom, aký účinok prináša telu.

Aký je účinok horčíka

Horčík rozložený v kostiach nie je len tvorbou kostí, ale aj rôznymi účinkami.

Tvorba kostí

Horčík pracuje v kosti tým, že vytvára elastickú a pružnú kosť elastickým kosom. Keď je horčík nedostatočný, dochádza k narušeniu tvorby kostí a resorpcii kostí. Okrem horčíka je rovnováha s vápnikom dôležitá na vytvorenie pevnej kosti.

Zabrániť vysokému krvnému tlaku

Horčík má tiež funkciu udržiavať telesnú teplotu a krvný tlak normálne. Preto v dôsledku toho potláča zvýšenie krvného tlaku, je účinný aj na prevenciu hypertenzie.

Prevencia chorôb srdca

Horčík je zložka, ktorá sa podieľa nielen na pohybe svalov, ale aj na obtiažnosti zhlukov krvi.

Krvné doštičky majú tendenciu k agregácii, pretože obsah horčíka v krvných doštičkách klesá. Keď udržujeme svalovú kontrakciu normálnu a zabraňujeme trombom, mierne požívanie horčíka vedie tiež k prevencii srdcových ochorení, ako je infarkt myokardu a angína pectoris. Okrem toho arytmia má tendenciu vyskytovať nedostatok horčíka.

Zlepšite metabolizmus lipidov a predchádzajte arterioskleróze

Znížte LDL v krvi podporou absorpcie LDL do buniek.