Prevencia a zvládanie chrípkového kašľa

Zim sa považuje za obdobie epidémie chrípky. To je asi tak dobré, ako hovorí každý rok. Ak ste infikovaný chrípkou, je dôležité zabrániť šíreniu infikovaných ľudí kašľom. Vysvetlím informácie o príznakoch chrípky a kašle.

Čo sa stane, ak budete mať kašeľ s chrípkou

Dovoľte mi stručne vysvetliť príznaky chrípky. Keď infikované chrípkou, kašeľ, 38 ° C alebo viac z horúčky, bolesť v krku, bolesti kĺbov, ťažkosti s dýchaním, a hovorí sa, že príznaky sa objavujú pred všade po celom tele. ~ ~ Obzvlášť prudko kašľa ~ ~ príznaky fyzická sila môže byť použitý v prípade, predĺžená, oslabí odolnosť proti chrípke. Keď je odpor slabý ~ ~ ťažký ~ ~ Možnosť spôsobiť komplikácie je povedal, že je skvelý. Komplikácie

chrípky, najmä zápal pľúc, zápal priedušiek ~ ~, ako je zlyhanie srdca, ale tam je taký, že len tie závažné príznaky ~ ~, môže spôsobiť vážne komplikácie, ako je encefalitída a v niektorých prípadoch Je tu tiež.

Ak máte náhle horúčku, kašeľ alebo ťažkosti s dýchaním, prejdime do lekárskej inštitúcie, ako je napríklad nemocnica, a uvidíte ju. Dospelí sú interní lekári, deti by mali navštíviť oddelenie pediatrie.

Ako sa vysporiadať s kašľom

Ako sa vysporiadať s chrípkou, ak váš kašeľ pokračuje? Kašeľ a horúčka redukcie sú komerčne dostupné, máte tiež ľudí, aby sa k nákupu, ako antihistaminiká, ktorá má byť účinná pri upchatí nosa, ale použitie sebeodsuzování je nebezpečné. Hovorí sa, že je efektívne užívať predpísaný liek konzultáciou s nemocnicou, klinikou atď. A podľa pokynov lekára.

Ako sa zbaviť intenzívne ~ ~ kašeľ ~~

chrípkového vírusu slabosť, to je povedal, aby bol horúci a vlhký. Naopak, sušenie na vzduchu je považované za najvplyvnejší stav chrípkového vírusu. Preto používajte zvlhčovač na udržanie vlhkosti od 50% do 60% ~ 70% a vezmite čo najviac vlhkosti. Za predpokladu, že prach vo vzduchu a iných vírusoch, môže byť čistička vzduchu použitá spoločne na zvýšenie účinnosti. Udržiavanie vlhkosti vedie tiež k zmierneniu kašľa a bolesti v krku.

Výživa -

Pretože nemáme chuť k jedlu, nemôžeme prestať jesť. V takom prípade odporúčame, aby sa teplé jedlá, ako napríklad ryžová kaša a ryžový sporák, ktoré sú dobre stráviteľné. Ak ju nebudete jesť, stratíte fyzickú silu a vaša imunita môže spadnúť. Ak je ťažké jesť, odporúča sa želé, puding a jogurt, ktoré sa ľahko prechádzajú cez krk. Ak budete jesť počas spánku, nechajte horné telo prebudiť a vezmite si ho tak, aby sa nedostane do hrdla.

Chystáte sa spať pri maskovaní

Maskovaním môžete udržať vlhkosť okolo úst a zabrániť sucho v krku. Hovorí sa, že respiračný trakt sa rozširuje spaním v bočnom smere a má za následok, že sa kašeľ len ťažko vyskytuje. Zabraňuje tiež postriekaniu vírusu chrípky, ktorý sa nachádza v tele. Odporúčame nosiť masku čo najviac, aby ste neinfikovali ostatných.

Ako zabrániť chrípke

Po prvé, je dôležité, aby sa zabránilo vírusu chrípky. ~ ~ Ak nechcete mať ťažké pocity s intenzívnym kašľom, lepšie predchádzať samotnej chrípke. ~ ~ Dám nejaké vysvetlenie, ako tomu zabrániť.

Získanie očkovania

Hovorím o najúčinnejších preventívnych opatreniach proti chrípke je dostať imunizáciu. ~ ~ Miestne vlády v celej krajine, očkovanie detí je zadarmo. Taktiež v závislosti od obce môžu byť prínosy, akými sú napríklad darčekové certifikáty, pri imunizácii. V prípade dospelých môže byť imunizácia poverená spoločnosťou. Dokonca aj tehotné ženy môžu dostať očkovanie proti chrípke. Obráťme sa na pôrodníctvo a gynekológiu alebo na doktorka vnútorného lekárstva.

Ľudia s alergiami na vajíčka musia byť opatrní pri podávaní očkovania proti chrípke. Keďže sa vo výrobnom procese vakcíny používajú kuracie vajcia, existuje možnosť, že zložky vajec môžu byť obsiahnuté v stopových množstvách. Ľudia s alergiami na vajíčka nie sú vždy naočkovaní, ale osoby so silnými anafylaktickými príznakmi spôsobenými vajíčkami by sa mali poradiť s lekárom. Okrem toho, aj keď ste boli očkovaní proti chrípke, nie je vždy možné zabrániť 100%, takže je potrebné urobiť ďalšie dôkladné preventívne opatrenia.