Prečo rastie vaša výška? Ako rast dieťaťa

dieťaťa, dieťa, základná škola, junior študentov stredných škôl, rozdelených do troch etáp študentov stredných škôl bude aj naďalej postupne rastú. Zvlášť výška rastie najvyššie u detí a žiakov stredných škôl s vysokoškolským vzdelaním. Vysvetlím štruktúru tela, ktorá rastie vo výške.

Výška sa zvyšuje s kosťami a ramenami chrbtice

Výška rastie, keď kosti rastú a stávajú sa dlhšie. Kosť je časť, ktorá je spojená s kosťou ďalšie je chrupavka "koniec kostnej línie (hroty jeden riadok)", to bude rozšíriť výšku rastu.

Kostra konca detstva je mäkká a ľahko sa rozťahuje. Jeho rast sa však postupne znižuje s vrcholmi vo veku 10 až 13 rokov a keď dosiahne určité časové obdobie, vytvrdne a nebude rásť. Existuje taký mechanizmus tela, pretože výška dospieva len málo.

Výška novorodenca je približne 50 cm. V čase, keď sa stanete 4 roky, vyrastiete asi dvakrát toľko ako novorodenec a potom sa postupne rozrastajú. Potom, keď (v prípade mladších žiakov pánskych stredných škôl), základná škola urobil čas pozdraviť adolescent, výška sa tiež začal rýchlo rastie. Hovorí sa, že počet chlapcov je 10 centimetrov za rok a u dievčat 5 - 7 cm.

až
rast do výšky je zmeniť dospievajúceho života

epifýzy linka je rast, okrem živín potrebných pre kosti, rastového hormónu, hormónu štítnej žľazy, tri pohlavných hormónov Je potrebný hormón. Rastový hormón sa vylučuje z hypofýzy a vytvára "rastové faktory", ktoré podporujú rast kostí. Tým, že pracuje na kostiach, rastie kosti. Hormon štítnej žľazy pôsobí na kosti na podporu rastu a pohlavné hormóny zvyšujú rast kostí, aby podporili dospievanie.

Medzi tromi hormónmi je rastový hormón obzvlášť dôležitý. Zvyšovaním tohto množstva sekrécie sa predpokladá, že výška dieťaťa môže byť ďalej roztiahnutá. Rastový hormón sa pri hlbokom spánku vylučuje vo veľkých množstvách. Keďže spánok je plytký, je menej pravdepodobné, že bude vylučovaný, takže je dôležité mať dobrý spánok na podporu rastu. Zvlášť je dôležité spať v troch spániach zdravo.

Okrem spánku a mierne cvičenie, tiež prijať rázne živín, ako sú bielkoviny, vápnik, aby sa kosť strava je dôležitá. Podporujeme vás, aby ste žili pravidelný a vyvážený život na podporu rastu kostí.