Aké sú príznaky chladnejšej choroby, ktorá sa pravdepodobne vyvinie v lete? Zaviedli sa aj opatrenia a metódy prevencie!

Aké sú príznaky chladnejšej choroby, ktorá sa pravdepodobne vyvinie v lete? Zaviedli sa aj opatrenia a metódy prevencie!

v posledných rokoch pod vplyvom globálneho otepľovania letné
je veľmi horúca, ktorý sa nachádza v situácii, ktorá je nepostrádateľná chladiča
.

Aby sa dosiahla optimálna teplota s chladičom, zabráni sa tepelnému zdvihu, zatiaľ čo iný problém.

Tí, ktorí majú byť v klimatizovanom prostredí pohodlní, sú trochu horší ako ostatní. To má tendenciu sa mýliť za letné kúpele, ale v skutočnosti to môže byť "chladnejšia choroba".

Takže sme zhrnuli čo je ochorenie studeného vzduchu, jeho príznaky a opatrenia a preventívne opatrenia!

Sponzorované odkazy


Chladiace choroby

Takéto príznaky

Chladiace choroby
Hoci sa hovorí, že ide o chladiace ochorenie, hovorí stav tela, ktorý sa vyskytuje kvôli tomu, že je hlavne v prostredí, kde je klimatizácia účinná.

Príznaky sa líšia od osoby k človeku, ale objavia sa nasledujúce príznaky.

· závraty, bolesti hlavy, nevoľnosť, stuhnutý krk, studené ruky a nohy, strata chuti do jedla, únava
najmä závraty
tendenciu vyjsť silný, som vstúpil do miestnosti, ktorá pracovala s chladením Niektorí tiež hovoria, že choroba sa zhoršuje.

Okrem toho existujú časti, ktoré sa prekrývajú s príznakmi letných kúpeľov, takže veľa ľudí nemá vedomie ochladenej choroby.

Prečo sa stať to, či

chladič ochorení objavia symptómy, pretože studený vzduch je autonómny nervový systém je narušená v dôsledku < Je to.

Ľudské telo je jemné a nemôže vyrovnať sa s náhlymi zmenami teploty. Hovorí sa, že teplotný rozdiel, ktorý sa ťažko zodpovedá, je ± 5 stupňov alebo viac a autonómna nervová sú rozrušená, keď je teplotný rozdiel veľký. Ak zostanete dlho na tom istom mieste, pokúsim sa reagovať na teplotu v tejto miestnosti. Ak sa presuniete na miesto s veľkým teplotným rozdielom po tom, ako si na to zvyknete, stále máte záťaž na autonómne nervy.

Opakovaním týchto vecí znovu a znovu, nervový systém je narušený a objavujú sa príznaky ako závrat. Aby sa zabránilo tomu, že
sponzorovaných odkazov

kontroly a prevencie metódy
chladiča ochorenie

pre zvýšenie nastavenej teploty chladiča

chladnejšie ochorení, mimo Je dôležité minimalizovať rozdiel medzi teplotou a teplotou miestnosti.

Preto necháme nastavenie chladnejšej teploty na 5 stupňov vonkajšej teploty.

Okrem toho je tiež dôležité prispôsobiť klimatizáciu, ak je to možné, aby vietor chladného vetra nedosiahol ľudské telo. V extrémne horúcich dňoch, ako sú horúce letné dni, nastavenie okolo 25 stupňov zabráni tepelným chorobám a zabráni ochladzovaniu.

Teplé oblečenie

Aj keď chcete zmeniť nastavenie teploty, môže to byť pre spoločnosti aj pre iných ťažké.

V takom prípade používame vaše temperančné tovary - aj v lete, aby sme sa chránili pred klimatizáciou.

Napríklad ak nosíte oblečenie s krátkym rukávom, budeme mať oblečenie s dlhým rukávom, ako je tenké vesty. Aj keď je to v lete, noste vnútorný materiál tepla generujúceho materiálu.

Ak máte obavy o okolité oči teplým oblečením, môžete to urobiť len pomocou brušnej kapely. Taktiež, keď je hádzací nôž, ktorý bol v zime aktívny, môžete zabrániť chladu pri vašich nohách a je to pohodlné ako šál.

Jedlo s jedlom

V lete, ak neurobíte hydratáciu dobre, môže sa vám to prejaviť.

Ale keď je ochladzova choroba, studené nápoje sú prísne zakázané.

Keď som smädný, nemáte studený nápoj studené nápoje. Keď sa nachádzate v klimatizovanom prostredí, pite horúci nápoj.
Taktiež vedie k tvorbe tela a príprave tela, ktoré nebudú ochladené tým, že navrhne jedlo o niečo viac. Paradajky a uhorky, ktoré sa v lete chovajú, majú tendenciu spôsobiť pokles telesnej teploty, ak budete príliš veľa.

Dajte si pozor na správne množstvo, potrebujeme vynaliezavosť, ako napríklad vykurovanie a konzumáciu namiesto šalátu.

Alebo červená paprika, zázvor, zelená cibuľa, atď. Rád by som jedol s prídavkom na otepľovanie tela.

vo vývoji

chladič ochorenie zvýšiť telesnú teplotu v ľahkom cvičení a vaňou, poruchy autonómneho nervového systému bude musieť byť výrazne podieľa. Ak chcete napraviť poruchu autonómneho nervového systému, je dôležité uvoľniť sa pomocou ľahkého cvičenia alebo vlažnej vody na dlhú dobu.

Pokiaľ ide o cvičenie, chôdza asi 10 minút denne alebo veci ako rozhlasové cvičenia stačia. Ak to urobíte, môžete to urobiť aj počas prestávok a môžete urobiť kroky, aby ste vystúpili na jednej stanici v dochádzke.

Ak sa ľahko potíte, nechajte vlažnú vodu asi 10 minút a zahrejte svoje telo. Zvyšovanie telesnej teploty tiež zlepšuje chlad a vedie aj k telu, ktoré nie je porazené klimatizáciou.
□ Ak self-masáž # 7 teľacie sliepky ~
, pretože nie je čas na cvičenie, je tiež účinný
na zlepšenie prietoku krvi k masáži teľa.

Nechajte jemne masírovať telá, ako keby sa zdvihli pozdĺž kostí zhora. Ak tak urobíte počas ponorenia do vane, budete tiež bez opuchu a bude jasnejší.

Pri pohodlnej teplote

Ochorenie chladiča je príznakom, ktorý sa vyskytuje, pretože je moderný vek, ktorý sa stal pohodlným.

Ale nepoužívate chladič, bude to tiež spôsobiť tepelný úder. Nie je dobré, aby telo bolo príliš horúce, ale nie je dobré, aby sa rozdiel teplôt s vonkajším vzduchom vyskytol, pretože je príliš chladný.

Hoci je príjemné vstúpiť do miestnosti chladenej zvonku, všetko je dôležité. Pripravíme priateľské prostredie pre vaše telo s prirodzeným nastavením teploty, aby sa nestalo ochladzujúcim ochorením (ochorením pri ochladení)!