Príčina tesnosti žalúdka · Ak sa hromadí plyn a bolesť je! ?

Najprv najpopulárnejšou je zápcha. Symptómy sú "žiadne výkaly len raz za 3 dni", "stolica je malá", "stolica je tvrdá a zvyšná pocit stolice zostáva". Je to podmienka, že vždy existuje pocit, že žalúdok žalúdka a plyn sa zhromaždil, pretože počet prípadov defekácie sa zvyčajne znižuje a spojenie sa zhoršuje. Zlá osoba má často bolesť brucha. Hlavné dôvody sú uvedené nižšie.

- Pretože existuje málo hydratácie, črevný trakt absorbuje viac vody, než je potrebné. · Peristaltické cvičenie, ako sú kvapky hrubého čreva a výkal sa nahromadia v črevnom trakte. ___ ___ ___ ___ ___ ___ 0 (Zvyčajná zápcha) · Črevá môžu byť stratené kvôli chorobe atď., Existuje stenóza črevného traktu. (Konvulzívna zápcha) · Narastá sa nádor, ktorý vzniká v hrubom čreve, a dochádza k prekážkam pri prechode výkalov.

V prípade mladej ženy, často v dôsledku návykové, je v dôsledku starnutia, znížená funkcia peristaltické pohyb je zrejmý. Okrem toho, ako stredný a starší vek, konečník sa stáva o niečo väčší, takže čas prechodu stolice má tendenciu predlžovať a má tendenciu spôsobovať zápchu ľahko.

Ak však nejestvuje žiadna závažná choroba, existuje vysoká pravdepodobnosť, že sa okamžite vyrieši zmenou štýlu života vrátane jedla. Ľudia, ktorí sú zaneprázdnení a ktorých čas na jedlo je extrémne krátky, chcú zabezpečiť čas na jesť čo najpomalšie.

Príčina napätia žalúdka - nebezpečný prípad

Som stále strach z rakoviny hrubého čreva, ako čokoľvek iného. Ak nádor rastie väčší, bude to mať za následok iba jemný let, alebo sa črevný trakt ucpe a spôsobí ťažkosti s defekáciou. A najmä je to rakovina, ako je napríklad vzostupného tračníka na pravej strane tela, pretože je ťažké zaznamenať mierne krvácanie, včasné odhalenie môže byť ťažké, ak nie pravidelne dostal "fekálne okultné krvný test".

Z tohto dôvodu sa domnievam, váš žalúdok napätia a zemného plynu sa hromadia, že pocit, bolesť v dolnej časti chrbta, je konečne v mnohých prípadoch, napríklad, že objavil. Je mimoriadne nebezpečné, ak tlak a prekážka výkalov a plynu prechádzajú z vonkajšej časti črevného traktu kvôli nádorom a adheziám hrubého čreva. Niekedy nie je až k okamžitému chirurgickému zásahu, že prítomnosť nádoru je detegovaná spôsobením intestinálnej obštrukcie (ileus).

Je dolný brušný tlak a bolesť v dolnej časti znamenia rakoviny hrubého čreva? Abdominálny zápal a pooperačná adhézia môžu spôsobiť nekrózu črevného traktu, preto je potrebné venovať dostatočnú pozornosť. Ďalšie vedľajšie účinky terapeutických liekov, ako je hypotyreóza (ako napríklad Hashimotova choroba) a diabetes, môžu byť príčinou zápchy. Samice môžu mať maternicové fibroidy, nádory vaječníkov (vrátane rakoviny) alebo tehotenstvo.

Ako odstrániť napätie a prevenciu žalúdka? Čo sa týka zápchy, nie je potrebné stať sa príliš nervóznym, ale existujú rozličné metódy riešenia, ak je pevnosť a bolesť žalúdka silné. Po prvé, len tréningom brušných svalov sa aktivujú pohyby čriev a zlepšujú sa črevné pohyby. Je efektívne skúsiť strečing atď. Každý deň. Ak nie ste dobrý na cvičenie, pokúste sa vziať viac z vašej vlhkosti.

Okrem toho jeme potraviny bohaté na diétne vlákna, ako sú zemiaky, obilniny, koreňová zelenina, morské riasy atď. Napriek tomu, že cesnakové jedlá majú tendenciu sa vyhnúť v dôsledku zápachu, považujú sa za optimálne na aktiváciu intestinálneho peristaltického pohybu. Mlieko a čerstvo stlačené ovocné šťavy sú účinné ráno.

Okrem toho je známe, že čaj a čaj čaju Du Cheong sú vysoko účinné. Môžete to ľahko pomocou komerčne dostupného čajového vrecka. Aj nepravidelný životný štýl bráni autonómnej nervozite a vedie k zlej funkcii čriev. Je potrebné začať s jedlom trikrát denne a skontrolovať zvyky životného štýlu.

Aj keď sa necítite obťažujúce, ak máte zvyk sedieť na toalete, je tiež možné, že sa postupne zlepšíte.

Odstráňte žalúdok baktériami mliečneho kvasenia!

Keď je dobre zvyšuje "dobré baktérie" Hovorí sa, že pohyb čriev je lepšie, ale tieto baktérie sú viac ako 500 druhov prítomné v našom hrubom čreve, existuje asi 1 bilión za letu 1g. Hoci sa jedná o črevné baktérie bude zahŕňať tri typy "dobré baktérie", "zlé baktérie", "oportúnne baktérie", zvyčajne dobré baktérie nie sú prítomné len asi 10%, najčastejšie oportúnne baktérie je asi 50% , Zlé baktérie sú asi 20 až 40%.

Hoci oportúnne baktérie tvorili zhruba polovicu, to je, pretože tam je funkcia, ktorá spojenec k tým, ktorí prevaha v črevnom prostredí, v tej dobe, to, ako zvyšovať počet dobrých baktérií Myslím, že môžete pochopiť, či je to dôležité. Takže ten, kto napätie žalúdka je obava, odporúča sa všetkými prostriedkami "baktérie mliečneho kvasenia (bifidobaktérie, atď.)," "Fermentované potraviny", ako sú jogurty a nakladanej zeleniny, vrátane. Má silu udržiavať črevný kyslý stav, potláča rast škodlivých látok rozmnožovaním zlých baktérií.

Okrem toho je funkcia čriev a dobré baktérie zvyšuje sa stane aktívnym, trávenie a absorpcie pomoc, povedie k prevencii zápchy a hnačky. Každé ráno sa jedlo po jedle a cítim sa pohoršujúco. Ak chcete žiť baktérie kyseliny mliečnej citlivé na kyselinu žalúdočnú a dodať ju do čreva, je najlepšie jesť, keď sa žalúdočná kyselina zriedi po jedle. Oligosacharidy, ktoré slúžia ako potraviny pre baktérie mliečneho kvasenia, sú tiež potrebné, preto ich prosím zjedzte s medom, hubami, banánmi a podobne.

Týmto je tiež odstránený žalúdok žalúdka, pocit a bolesť, ktoré zhromaždil plyn by tiež mali zmiznúť. Avšak, pretože doba pobytu v črevách je veľmi krátka, jedenie každé ráno je dôležité. Typ, ako napríklad pitie jogurtu a ovocie vstupuje nemení účinok, skúste to všetkými prostriedkami.

Okrem toho, baktérie mliečneho kvasenia, pretože tam asi 600 typov, je to, čo možno odporučiť, ako je naše produkty ministerstva zdravotníctva, práce a sociálnych vecí schválilo "potraviny pre zadané využitie zdravie (tzv Tokuho)".