Trpím zápchu po narodení ...! Ľudia, ktorí spôsobujú a nespolieha sa na spôsoby riešenia medicíny

Koralový utrpenie v zápche, myslím, že v prekvapivo veľa? Ľudia, ktorí pôvodne vyzerali ako zápcha, môžu mať obavy, že sa nemôžu ľahko spoliehať na liek. V tomto prípade predstavím riešenie.

Mnohí ľudia majú po pôrode zápchu?

Pôvodne zápcha je príznakom, ktorý je bežnejší u žien, ale pred a po pôrode je táto tendencia častejšia.

spôsobí a spôsob rozlíšenie
popôrodné zápcha

Hlavnou príčinou popôrodnej zápcha dochádza metódu zaviesť odstrániť.

Zmena životného štýlu hormónov

Životný štýl sa výrazne zmenil s tehotenstvom, pôrodom a starostlivosťou o deti. Život rytmus sa stáva nepravidelné narušený autonómny nervový tým, že nemôže byť nedostatok spánku a odpočinku pomaly, uľahčuje spôsobiť zápchu. Keď

autonómny nervový zmenami koralov do hektického života je narušený, je prípad, keď funkcia čreva nemusí fungovať uspokojivo.

Citácia: Zdravotná univerzita

Ak stratíte svoju fyzickú kondíciu s rodičovstvom, je úplne zaplavená. Buďme schopní odpočinúť trochu aj s pochopením okolia.


Stratené mlieko stráca vlhkosť

Prsné mlieko je vyrobené z vlhkosti v tele matky. Okrem toho, keď sa dieťa dostane väčšie, množstvo materského mlieka sa zvyšuje a viac vody je zbavené matky.

Citácia: pre zdravotnícke univerzite

defekácie, že je potrebné zlepšiť kĺzanie rokmi pri vlhkosti, vedome aj naďalej prehltnúť pôrodu vodu Stáva sa dôležitejšie pri riešení zápchy. Materského mlieka, pretože sú spravidla vyrobené asi 600 ~ 800 ml denne, je potrebné vziať veľa vlhkosti asi 1 liter za deň, ako pred tehotenstvom.

klesá

gravidita svalovej sily v dôsledku nedostatku cvičenia veľa ľudí, ktorí nevykonávajú, nemajú o nič menej pravda, že svalová sila je znížená v čase narodenia. Okrem toho, keď nedostatok cvičenia pokračuje po pôrode, svalová sila sa ďalej znižuje a ľahšie zhoršuje zápchu.

Citácia: Health Care University

návratom svalu bol znížený v priebehu tehotenstva, tam je tiež prípad zápchy je eliminovaný. Závisí to od vašej fyzickej kondície, preto sa poraďte so svojím lekárom a prejdite v primeranom rozsahu.

V závislosti na matke štátu, ale to je 1 alebo okolo Môže môže byť zlo rosa (Oro) usadiť hnutia, ako je cvičenie a trochu pretiahnuť po kúsku. Až do pôrodu 6 alebo okolo mája, pretože funkcie, ktoré telo sa snaží vrátiť k pôvodnému, je pravdepodobné, že sa do práce, vykonajte cvičenia, ako je aktívne joge a preťahovanie.

Citácia: Health Care University

následky
podľa namáhania v čase pôrodu

v čase pôrodu, Ikimu pre silný, ako tam bol žiadny život na nej análny zvierač Môžu byť poškodené a funkcia análneho zvierača môže byť oslabená.

Citácia: Ak je zdravotná starostlivosť univerzitnú

Zdá sa, že problémy pri defekácii, je odporúčané, aby ste sa obrátili na tom, či Katedry gynekológie a pôrodníctva a análneho otvoru.

Čo najskôr vyriešime zápchu po pôrode.

koralov nie je braný pomaly môj čas, myslím, že sme ľahko optimistickí, že vyjde niekedy byť sám o zápchu? Ak je však zápcha tiež vynechaná, môže to spôsobiť ďalšie fyzické poruchy. Riešme to skôr, než to necháme.