Aký typ ste?

Hovorí sa, že ženy majú veľa chladu a mnohí ľudia tvrdia, že sú sužovaní najmä chladnými zimnými dňami. Na zlepšenie chladu je dôležité čeliť vlastným príznakom ako prvý. Tu budeme hovoriť o vlastnostiach podľa typu chladu.

Chladný koniec typu, kde je koniec končatiny studený

Koniec chladu je povedal, že sú obzvlášť chladné ženy. Tento príznak je chladný v tele, len špička rúk a nôh je zima. Ak chcete zlepšiť koniec chladu, hovorí sa, že otepľovanie zápästia alebo členku má vysoký účinok. Môžete tiež zvýšiť základný metabolizmus cvičením.

Typické príznaky koncového chladenia sú nasledovné.

Nie je nohy v teple aj len do ruky a nohy ochladzuje

futon, spať Tsukezu, spánok je plytký

Je pravdepodobné, že opuchov nôh
< na p> celé telo je teplé, s takisto

za studena je spôsobené, keď chladný pas, chrbát, krk, ramená okrem rúk a nôh, bolesti chrbta a stuhnutý krk, čo spôsobuje bolesti hlavy

anémiu motivácia, ako je pravdepodobnejšie
závraty

hrubú kožu bude dole nepravidelná menštruácia

imunita, je ľahké chytiť za studena

citát: Health Care University of

Spodná časť tela len studený spodný typ tela typu chladu

Spodný typ tela chlad je choroba spôsobená zlým prietokom krvi v spodnej časti tela. Aj keď sa na začiatku môže cítiť končatina, hovorí sa, že celé nižšie telo sa postupne ochladí postupne. Periodické cvičenie, ako aeróbne cvičenie, môže byť dobré.

Dolný typ tela chlad je chlad, ktorý "spodná časť tela ochladzuje", ako to naznačuje jeho názov. Je veľmi pravdepodobné, že sa to uskutoční nielen v chladnom počasí, ale aj v horúcom počasí, letnom chlade.

Je to preto, že spodná časť tela prietoku krvi nie je okolo dobré, nie niesť krv k prstom, cítim chlad v širokom rozsahu cez boky z nôh. Citácia: Health Care univerzity

viscerálny citlivosť na chlad typu
je skrytý citlivosť na chlad

viscerálny citlivosť na chlad, je telo v teple Ako môžete povedať, že štátu, v ktorom sa za studena vnútorných orgánov , Hovorí sa, že krvný tok a metabolizmus sa zhoršujú, keď sa vnútorné orgány ochladia. Viscerálny typ chladu je pravdepodobne spôsobený nedostatkom cvičenia, takže pravidelne cvičime.

Viscerálny typ chladu označuje stav, kde sú vnútorné orgány chladné, ako naznačuje jeho názov. Ideálna teplota vnútorných orgánov sa hovorí, že 37,2 ℃ ~ 38 ℃, ale v záujme zachovania tejto teploty, telesná teplota je asi 36,5 ℃ je nutné. Normálna teplota človek asi 35 ℃ je, proste si neuvedomujú, môžete viscerálnej citlivosť na chlad len možno. Citácia: Zdravotná univerzita

Ľudia trpiaci chladom zlepšiť ústavu

Existujú rôzne typy ochladení, takže sa liek zmení , Avšak ako bežná príčina sa môže zvýšiť nedostatok cvičenia a nedostatok svalovej sily, takže pokračujúce mierne cvičenie v akomkoľvek type chladenia môže byť povedané ako bod na zlepšenie.