Možnosť choroby tiež! ?

Existujú dôvody na to, aby ste sa zívali. Ak sa zívnutie nezastaví, pozrime sa, akú príčinu možno zvážiť.

Čo je zívnutie na prvom mieste

Po prvé, vysvetlím, čo je zívnutie.

Yawn je jedným z fyziologických javov zahŕňajúcich funkciu dýchania. Aj keď súvisí s respiračné funkcie, zívanie éru má od ktoré nie sú zapojené s pohybom membrány, je klasifikovaná ako typ spôsobu je rovnaké fyziologické reakcie a zvracanie.

Citácia: Zdravotná starostlivosť univerzity

Starostlivosť pred spaním je dôležitá pre zvládnutie zívania

Yawn je "keď ste nervózni" alebo "únava sa nahromadila Hovorí sa, že sa to stane v "kedy", "keď je ospalosť" a tak ďalej. Ak dôjde k zívnutiu kvôli ospalosti, kvalita spánku môže byť znížená, preto prosím, majte na pamäti nasledujúce veci.

· Neprestávajte intenzívne cvičiť ako prebúdzanie svojho tela pred spaním. Nemyslite si na to, že sa budete obávať, že to urobí prácu alebo stres, ktorý zvýši napätie pred spaním.

· Uvoľnite stav s vlažnou horúcou vodou

· Urobte si návyky spánku atď.

· Príjem alkoholu a kofeínu a Odstráňte od fajčenia

· Vypracujte posteľnú bielizeň, aby ste mohli lepšie spať

V prostredí vhodnom na spanie tmavnutím miestnosti alebo stvorením tváre hodiniek neviditeľných Chcem mať ráno slnko

Citácia: Zdravotná univerzita
Zítra nesmie prestať kvôli chorobe

Yawn Ak sa nezastaví, existuje možnosť, že trpí nasledujúcimi ochoreniami.

Ortostatická hypotenzia

Je to ochorenie, ktoré spôsobuje príznaky, ako závraty, keď sa prebudíte alebo sa vaše telo zdvihne z ležania. Zdá sa, že jeden z príznakov je zívnutie.

· Hypoglykémia

Ak obsah cukru v krvi klesá, bunka sa stane nutrične nedostatočnou. Zjavenie sa môže objaviť spolu so symptómami, ako je chronická únava a nedostatok koncentrácie. Pretože existuje možnosť, že môže dôjsť k poruche inej ako zívanie, buďte opatrní.

· Migréna je farba

Zdá sa, že tam môže byť priesvitný príbeh hoci nie je ospalý od niekoľkých dní pred niekoľkými hodinami pred migrénou je spôsobená.

Citácia: Health Care univerzita je

zívať bude vystopovať príčinu nezastaví

zívanie, akumulácia a ospalosť únavy, pretože sa vyskytujú z rôznych dôvodov, ako je hypoglykémia , Je dôležité najprv identifikovať príčinu. Ak máte podozrenie na hypoglykémiu alebo migrénu, bolo by lepšie vidieť lekára na klinike.