ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | jedlo |

jedlo

Zbavte Acid Reflux

Už ste sa snažil zbaviť kyseliny reflux? Kyselina refluxnej postihuje milióny Američanov všetkých vekových kategórií, vrátane detí. Jedná sa o pálenie, inak známy ako pálenie záhy, spôsobené do tečúcej kyseliny zo žalúdka do krku. Ak sa nelieči, môže kyslý reflux produkovať veľa komplikácií, dokonca viesť k smrti. V tomto článku budeme diskutovať o spoločné príčiny žalúdočných štiav spolu s niektorými z najlepších spôsobov, ako sa zbaviť it.What spôsobuje kyslý reflux? Acid reflux je spôsobená pri výrobe príliš veľa kyseliny v žalúdku kvôli nezdravá strava, nedostatok pohybu, alebo zvýšené napätie. Pri útoku, kyselina prísť do pažeráka a vytvára pocit pálenia v žalúdku a krku. To môže viesť k nadmernej kašeľ, bolesti hlavy, astmatické záchvaty, a udusenia, keď vľavo untreated.A tradičný spôsob, ako vyliečiť žalúdočných štiav je pomocou liekov na predpis, ktoré sa nazývajú blokátory histamínu. Histamín je chemická látka v žalúdku, ktorý stimuluje uvoľňovanie kyseliny chlorovodíkovej. Lieky na predpis, ako je ranitidín, famotidín a Nazitidine, konať tak, aby blokovať sekrécie žalúdočnej kyseliny a pomáha minimalizovať útoky. Avšak, môže byť vedľajšie účinky týchto liekov, ktoré môžu spôsobiť komplikácie, ak sa vezmú v priebehu dlhého obdobia time.One z najlepších spôsobov, ako sa zbaviť kyseliny refluxnej choroby je cez prírodné domáce opravné prostriedky. Jesť zdravú stravu a získať dostatok pohybu je dobrý začiatok. Tiež, obmedzenie fajčenia, pitia alkoholu a korenené jedlá môžu help.Another riešenie je jesť večeru, najneskôr tri hodiny pred spaním. To vám môže pomôcť váš žalúdok trávi potravu než ľahu na večer. Je to, keď je človek v ľahu, že kyselina zo žalúdka, je s najväčšou pravdepodobnosťou prísť hrdlom. Aby sa zabránilo problémy pred spaním, uistite sa, aby pozdvihla svoju hlavu na vankúš o 6 palcov, aby mohol byť nad vaše stomach.The množstvo jedla, jesť môže byť ďalším významným faktorom v prevencii žalúdočných štiav. Jesť veľké jedlo kladie obrovský tlak na zvierača pažeráka, pri rozširovaní žalúdka. Udržiavanie patričnú váhu a jesť menšie porcie umožní váš žalúdok na trávenie potravy properly.Some prírodných potravín zázraky pomáhajú zbaviť žalúdočných štiav. Napríklad vedeli ste, že jednoducho jesť jablko môže zabrániť týmto útokom? Prírodné šťavy v červené jablko je jedným z najlepších spôsobov, ako prírody k upokojeniu pálenie v žalúdku. Tiež, jablčný ocot zmiešaný s trochou vody zabrániť vzplanutia UPS ako well.As môžete vidieť, existuje mnoho príčin a liečby žalúdočných štiav. Tradičný spôsob, ako liečiť ochorenia je cez lieky na predpis, ale môžu byť nákladné a majú neznáme vedľajšie účinky. Avšak, prirodzenejší spôsob, ako liečiť žalúdočných štiav, je prostredníctvom zmien vo svojej návyky a využívanie prírodných domáce opravné prostriedky. Pomocou tejto informácie, aby prijali opatrenia, a zbaviť sa žalúdočných štiav dobré. Kontakt Reflux Náprava zistiť viac spôsobov, ako sa zbaviť žalúdočných štiav dnes!

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com