ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | jedlo |

jedlo

Tipy pri výbere zdravej a autentickej indickej kuchyne

kuchyne a špeciality z kraja sú prostriedkom k pochopeniu jeho tradíciu. Hlavné pochúťky India povedať veľa o them.Tips pri jedle autentickej indickej FoodMost indických reštaurácií v USA prispôsobiť svojej kuchyni, aby vyhovovali poschodia Američanov. To nie je v prípade, keď sa jedná o autentickej indickej kuchyne. Indické jedlo používa korenie a nasleduje tradičné varenie techniku ​​bez toho aby bola ohrozená prípravu a chuť. Nižšie sú niektoré tipy alebo ukazovatele tak, aby si autentickej indickej food.Relish regionálne predjedlá ako samosa, fašírok, Bonda a Pakora madefrom Ryžová múka alebo cíceru, rovnako ako indické korenie a zeleniny. Milovníkov mäsa môžete vychutnať slávnu kuracie Pakora udržiavané v korení a vyprážané na chrumkavú chuť. Môžete tiež skúsiť šošovicová čipy a papads, ktoré sa vyskytujú v rôznych pikantné flavors.Savor jedlá indické spolu s čatní z čerstvých výmyslov korenín a bylín. Niektoré z najpopulárnejších voľby chutney sú mäta, kokos, cibule a arašidy. Chutneys sú perfektné, keď sa spojil s Dosas a idlys vyrobené z ryžového cesta a naleje do misky, aby tvary a varené v steam.A zeleninové pyré je dobrá príloha. To je tiež nazývané Bharti. Je to ideálna príloha k kari. Tento Indická kuchyňa je varená so zeleninou, vrátane baklažánom, paradajkami, zázvorom, cesnakom a cibuľou zapečené rovnako ako indickým korením, ako je korením, koriandrom, chilli a rascu. Táto strana najmä príkrm má autentickú dymovú príchuť. Naviac je zeleninová pyré príkrm podávané s roti alebo indickej bread.The hlavná vec, ktorú musíte pochopiť, s indickú kuchyňu je, že zeleninové pokrmy sa teší na celozrnný chlieb indickej. Existujú rôzne typy placka. Niektoré z nich sú tzv Naan, roti, phulka a Paratha. Chleby spárované s zeleninových pokrmov závisí od ich hrúbky a consistencies.Tandoor alebo veľké kovové hrnce a železnej platničky alebo Tawa je miesto, kde sa vyrábajú indickej chleby. Indické chleby sú vyprážané v oleji a umiestni do misky známy ako Poor a tradične podávaný s cícerom a Chenna masala.Choose odrody zeleniny, ktoré majú byť varené v mlieku kokosovej rovnako ako korenia ako kurkuma, čierne korenie, koriander, chilli a rascu . Tento pokrm sa hodí chlieb a dusenou ryžou. Podobné metódy varenia sú tiež používané pre krevety, jahňacie a kuracie mäso. Niektoré z najpopulárnejších indických pokrmov maslom kura a kuracie tikka masala.After hlavné jedlo, je čas na púšti. Indické dezerty sú zvyčajne vyrobené z cukru, masla a mlieka. Populárne indickej púšte patrí payasam, vyrobený z šošovky alebo ryže rezancami a Gulab Jamuna, rovnako ako rassagollas vyrobené z cukrovej vody a chatovej cheese.If nie ste zvyknutí jesť indické korenie a karí, môžete tiež použiť strednej korenia. Reštaurácia ChoicesIndia nachádza mnoho slávnych reštaurácií, ktoré ponúkajú tradičné a zdravej voľby svojich pôvodných potravín. Jedným z nich je Chillis, reštaurácia, ktorá ponúka veľa možností pre zdravých ľudí sledovať svoj jedálniček. Skúste vápno a pikantné grilované krevety, cesnak šalát zábaly a viny grilované salmon.Gordon Biersch Pivovar pokrmy ázijskej zeleninu na prílohu. Zdravé možnosťou by bolo Angus burger hamburger. Ďalšou možnosťou je raj pekárstvo a CAF. Ak chcete zdravé Ceasar šalát, budete musieť požiadať o ľahší žreb obliekania. Navyše, skúste ovocný šalát pre zdravý púšti.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com