ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | jedlo |

jedlo

Prečo Voda je lepšou voľbou než káva

Pre väčšinu pracovníkov, z akéhokoľvek obchodu, môže byť dohodnuté, že väčšina spoliehať na kávu a kofeín fungovať po celý deň, alebo dokonca, aby mohli správať normálne. Vždy sa môžete povedať tých, ktorí havent mali svoje rannú kávu, podráždenosti a všeobecné zombie ako. Avšak to je cez ich vlastnej voľby, ktoré potrebujú kávu to napraviť. Oni si myslia, že to je, ako normálny ľudia sú a cítia sa v dopoludňajších hodinách, a jeho jediný nápoj, ktorý cíti normálne. To je v skutočnosti káva alebo bodys závislosť na káve, ich telá nie je na rozdiel od alkoholikov stali závislými na kávu, a ťažko fungovať bez neho. Kto chce byť skutočne závislý a daná nápoj! Takže namiesto toho siahol po tej šálkou kávy v dopoludňajších hodinách, alebo po celý deň premýšľať o tom, aké ďalšie spôsoby, ako sa môžete zastaviť pomalý, že unavený pocit. Jediná vec, ktorá sa zastaví to je voda, keď mám pocit, s bolesťou hlavy a únavu počas dňa, som sa naučil piť poháre vody, až mám pocit, živé a plné energie. Voda je najlepší spôsob, ako hydratáciu tela a jeho úžasné, ako rýchlo sa môžete cítiť znova pod napätím. Po vypití celé množstvo vody, sa často cítia lepšie počas asi 20 minút, a to trvá celý deň, omnoho lepší než krátky impulz dostanete s kávou, ktorý má byť vyplnený v priebehu dňa znovu získať pocit. Pitná voda je jediný spôsob, ktorý ti v skutočnosti deje, ako sa zbaviť tej príšernej pocit únavy po celý zvyšok dňa, máte pocit, týmto spôsobom, pretože vaše telo je dehydrovaná, jej plač von pre vodu! Takže v podstate káva je dočasná oprava, pitná voda lieči problem.It bolo preukázané, že káva skutočne zdôrazňuje tela von. Zosilňuje stres a podráždenosť, takže naozaj pitie v náročnom pracovnom prostredí, živá nie je najlepší plán, ale robí veci sa zdajú byť oveľa horšie, než v skutočnosti sú. Doplnením svoj pracovný deň s pár pohárov vody zistíte, že ste schopní sa vysporiadať s vašej pracovnej záťaže lepšie a zlepšiť vzťahy medzi vami a vašimi kolegami, ako budete všetci nemajú toto zvýšeným nárokom na pracovné environment.I myslím, že to najlepšie, čo pre manažérov a tak ďalej urobiť, je investovať trochu viac peňazí pri inštalácii chladiča vody alebo rozvod je vložený chladiča v ich kanceláriách. V prípade, že zariadenie je tu potom ľudia s väčšou pravdepodobnosťou používať namiesto myslieť prinášať vlastné dodávku od domova. Nielen že sa vaša pracovná sila hydratovaná, ale bude to pravdepodobne ovplyvní ich celkový pracovný náladu, a ak sa vaša produktivita šťastie! Viem, že potom, čo naša spoločnosť inštalovala vodný chladič do našich kancelárskych boli ľudia ochotní piť vodu. Všimnite si popularitu najmä v letných mesiacoch. Môžete si tiež všimnúť popularitu vodný chladič s kancelárskymi klebety!

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com