ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | jedlo |

jedlo

Ľahké Večera Myšlienky: Sekaná steak omáčkou a pečeným cesnakom Šťouchané zemiaky

Keď sa dostanete túžbu pre klasickú, tradičné jedlo, ktoré neberie veľa času dať dohromady, múdra voľba je urobiť sekanú so zemiakovou kašou večere . Jedná sa o najobľúbenejší mnoho ľudí, pretože je to jednoduché, ale chutné, komfort food.Meatloaf má dlhú tradíciu, že sú jednoduché na prípravu jedla. Obľúbené sekaná recepty boli odovzdané po celé generácie. Napriek tomu, mnoho ľudí si myslí, že robiť sekaná je hádzanie dohromady nejaké mleté ​​hovädzie mäso a strúhanku. No, to je, ale jeho tiež oveľa viac než that.Todays sekaná je ešte jednoduché, aby sa, ale zložky použité na prípravu môže pohybovať od miernej až pikantné. Boring sekaná je minulosťou a môžete pridať rôzne zmesi prísad na dosiahnutie smelé a výdatné chuti. Tieto príchute sú ľahko dosiahnuť pomocou prísad, ktoré už máte vo vašej kuchyni. A ak potrebujete spustiť do obchodu kúpiť prísady, oni sú ľahko find.Take napríklad naše sekaná s receptom Steak omáčkou. To je skvelý recept na sekanú, pretože používa výdatné steakové omáčky (podľa vášho výberu) namiesto tradičného kečupu. Tým sa automaticky vytvára hlbšie a bohatšie chuť. Prídavok cibuľou a zeleným korením komplimenty chuť a textúru. Samozrejme, že vždy môžete pridať svoje vlastné dotyky, ale všetko vo všetkom, tento recept je pravdepodobne jedným budete používať veľa. => Sekaná so Steak Sauce1 1/2 kila mletého hovädzieho mäsa, 1 1/4 lyžičky soli, 1 vajce, 1 pomlčka čierne korenie, 1 šálka jemnej strúhanky, 1/2 šálky mlieka, 1/3 šálky steak omáčky, 1 cibuľa, 1/2 šálky zelenej papriky, diced.Preheat rúru na 350 stupňov. Pripravte 8 1/2x4 1/2 palca bochník panvicu s kuchynským spray.In veľkej mise zmiešajte mleté ​​hovädzie mäso, soľ, vajce, korenie a strúhanku. Pridať do mlieka, 3 polievkové lyžice steak omáčkou, cibuľou a paprikou. Zmes všetky ingrediencie, kým dôkladne mixed.Place sekaná zmes do bochník panvicu a jemne zatlačte nadol. Kefa zostávajúce steak omáčka na vrchole loaf.Bake po dobu 1 hodiny, alebo kým bochník je na dotyk pevná a ľahko opečené. Vezmite si ju z rúry a nechajte odstáť 5 až 10 minút, než serving.Our pečeným cesnakom Šťouchané zemiaky je ideálny pokrm pre toto chuťovo sekanú. To je jeden z najpopulárnejších zemiaková kaša vynašiel chuťou. Ten, kto si myslel, pridanie silnú vôňu pečeného cesnaku na mäkkom ľahké zemiakovou kašou je génius, ja viem, že tam sú pre zmiešané šťouchané zemiaky, ktoré si môžete kúpiť v miestnom obchode, ale je tu niečo zvláštne, čo čerstvo vyrobené šťouchané zemiaky že sa nedá uzavreté. Ak budete mať čas (a vy, zatiaľ čo sekaná je pečenie), môžete vybičovať túto klasickú zemiakovou kašou recept a vyhrať nadšené kritiky pri jedálenskom stole. => Pečeným cesnakom Mashed Potatoes2 libier pečenie zemiakov, olúpané a na štvrťky, 1 hlava pečeným cesnakom, 1 šálka napoly smotana, 2 lyžice masla, nakrájať, 1/4 lyžičky soli, 1/4 lyžičky čierneho pepper.In veľkom hrnci, pridáme zemiaky a potom dosť studená voda pokrytie zemiaky úplne alebo jeden palec. Priviesť vodu k varu a znížiť teplotu. Zakryte panvicu a varíme zemiaky 15 až 20 minút, alebo kým nie sú mäkké. Vypustite zemiaky pomocou colander.Separate pečené strúčiky cesnaku tým, že stlačí je, kým sa pop Our ich kože. Pridajte cesnak na stredne veľkej panvici. Nalejte pol na pol smotany a varíme na miernom ohni, kým horúce. Vyberte panvicu z tepla. Mash up cesnak, kým to má akýsi hladký consistency.Return horúce zemiaky na panvici a kaša so zemiakovým frajera, kým nie sú hladké. Pridajte polovicu horúcej zmesi cesnaku a masla. Majte rmutovania, kým sa všetko dobre blended.Add v zostávajúcom cesnakom zmesi, soľ a korenie. Mash zemiaky do peknej a nadýchané. => Pečená Garlic1 veľká hlava cesnaku a 1/2 lyžičky olivového oil.Preheat rúru na 375 degrees.Remove uvoľnené papierové vonkajších obalov jednotlivých strúčiky cesnaku. Nesloupávejte. Odrežte vrchol hlavy vystaviť jednotlivé cloves.Place klinček na námestí ťažké fólie hliníka a Mrholenie olivový olej po cesnaku. Zabaľte cesnak sa vnútri foil.Bake za 45 minút na 1 hodinu, alebo kým cesnak je mäkké a svetlo zlatá farba. Nechajte vychladnúť pred použitím.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com