ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | jedlo |

jedlo

Rýchla večera recepty

Všetci vieme, že musíme rýchlo večeru recepty dostať večeru na stôl rýchlo. Veľmi zriedka sa niekto z nás má čas, aby sa všetko od nuly a tráviť hodiny v kuchyni. Tu sú niektoré z mojich obľúbených rýchle večere recepty dostať večeru na stôl v mžiku! Salisbury SteakThis recept nezaberie veľa času prep, ale to trvať trochu času, aby piecť, takže plánovať dopredu na to. Omáčka má pekný zips na neho, vďaka barbecue omáčkou a plnkou mix dodáva príjemnú chuť na placky a pomáha, aby sa to rýchlo opraviť večeru. Ak chcete tento recept ešte rýchlejšie, nahradiť dehydratovaných cibuľa vločky nasekanej onion.Ingredients: 1 libra krajina beef1 balíček plnka mix pre chicken1 šálku vody, rozdelenej c nakrájanú cibuľu (alebo 1 lyžica sušená cibuľa vločky) 8 unce čerstvé huby, nakrájané c grilovanie sauceDirections: Predhrejte rúru na 375 degrees.In veľkej mise zmiešajte potom mleté ​​hovädzie mäso, plnka mix, 1 šálku vody a cibuľu. Pat na palec hrubé oválne placky. Dajte do veľkého pekáča a pečieme 25 minutes.While karbonátky sú pečenie, sprej panvicu s kuchynským sprejom a tepla na miernom vysokej teplote. Saut huby na 5 minút za stáleho miešania, raz za čas. Pridať zvyšnú vodu a grilovacie omáčku. Otočte teplo dole na nízku a varíme 1 2 minút, alebo kým omáčka omáčka heated.Serve cez patties.To kolesá z tohto jedla, podávame s fazuľovými strukmi a zemiaky pečené v mikrovlnnej rúre, kým fašírky sú baking.Zippy Chicken & PastaThis je zábavné a farebné rýchla večera recept, ktorý deti aj dospelých milujú. Jeho skvelý spôsob, ako dostať deti, aby si svoje vegetariáni jesť. Jedná sa o kompletnú večera sama o sebe, takže jeho obzvlášť rýchlo. Od svojho pomerne ľahký, dezert by to dobrý doplnok k tejto dinner.Ingredients: 1 (8 oz) balík fusilli cestovinový alebo rotini c talianska zálievka, divided1 lb vykostené, bez kože kuracie prsia, nakrájame na chunks2 šálky brokolice florets1 veľká červená paprika, chopped1 malá cibuľa, nakrájané thin1 lyžice nasekanej čerstvej petržlenovej vňate (alebo 1 lyžička sušeného) pohár strúhaného parmezánu cheeseDirections: Postupujte podľa pokynov na obale pre varenie pasta.While cestoviny varia, vo veľkej panvici, teplo šálka obväzu cez stredne vysoké teplo. Pridať kuracie kúsky a varíme asi 5 minút, alebo kým kurča prepečené. Občas zamiešajte. Pridať zeleninu a petržlen na panvicu a varíme 5 minút longer.Drain cestoviny. Pridať do kuracou zmesou a dobre premiešajte. Pridať zostávajúce šálka talianskej dresingom a premiešajte. Posypeme parmezánom krútenie zábava cheese.A na tejto večeri by bolo nahradiť krevety pre kurča. Ak túto náhradu, mali by ste znížiť dobu pre asi 2 minúty, alebo len do krevety zružovie. Krevety sa zmení, ak prevarenej pružné, takže je dôležité sa pozerať na vaše varenie time.Since to rýchle večere recept je kompletné jedlo v jednej miske, tam naozaj nie je nič, čo by byť pridané na bicykli z tohto jedla. Ale pretože jeho príjemný a ľahký, že rýchly dezert byť báječné. Navrhoval by som puding parfait. Stačí si vziať svoju obľúbenú príchuť pudingu, vrstvy s chladnou bičom a niektoré graham cracker omrvinky v krásnej poháre a tu máte jednoduchý, ale efektné vyzerajúci dezert.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com