ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | jedlo |

jedlo

Rýchle a jednoduché Večera Recepty

Niekedy sa dostať večeru na stôl vyzerá ako skľučujúca úlohu, ale s trochou preplanning, to môže byť rýchlo a ľahko, a dokonca aj ušetriť peniaze. Tieto rýchle a jednoduché večere recepty, aby dostať večeru na stôl rýchlejšie, než objednávať vziať von! Prvý recept je skvelý pre mexické jedlo milenca. Polievka a kyslou smotanou spojí s omáčkou taco a chilli vytvoriť krémovú chuť, ale plná omáčku. Čipy pridať jednoduchý, ale pekný kontrast. Môžete ovládať pikantnosťou tohto pokrmu buď pomocou teplej alebo mierne taco sauce.Chicken n Chips1 môže krém kuracie soup8 oz kyslou cream2 lyžice taco sauce1 /4 šálky nasekanej zelenej chilies3 šálky nakrájané plátky chicken12 americký syr slices4 šálky zlomený tortilla chipsStir spoločne polievky, kyslá smotana, taco omáčkou a nakrájanú chilies.In plytký 2 qt zapekacej misky vrstvu 1/2 kuracie polievka, zmesi, syrom a tortilla chipsy. Opakujte Layers.Bake odkryté pri 350 stupňoch po dobu 25 30 minút, alebo kým bubbly.Serve Kuracie n Chips so španielskou ryžou, fazuľou a čerstvú, sviežu salad.The druhý recept je jednoduchý rotácie na tradičné pohodlie potraviny Hovädzie Stroganoff. Vôňa cesnaku varenie je báječné. Chute splynúť dohromady veľmi nicely.Quick a jednoduché Hovädzie Stroganoff1 libra steaky hovädzie okrúhle cubed1 cibule chopped1 4 oz môže huby nie sú drain2 lyžičky mleté ​​hovädzie mäso garlic3 lyžičky bouillon3 šálky water4 šálky stredne vajcia noodles1 šálka kyslej creamSpray veľký hrniec varenie sprej. Variť hovädzie mäso, cibuľu, huby a cesnak na strednej vysoké teplo. Občas zamiešajte, kým mäso varené through.Add voda, hovädzí vývar, rezance a kyslú smotanu do mäsovej zmesi. Otočte teplo až vysoko a priveďte k varu boil.Once, zase teplo dolu na nízku (nepatrí). Varte na nízky po dobu 5 až 7 minút pasta je žiaduce doneness, miešanie occasionally.Remove pred teplom. Necháme 4 5 minút pred podávaním. Omáčka zhustne, ako to stands.To kolesá z tohto jedla, podávame s čerstvými rožky, ktoré sa nahrievajú v rúre a konzervujú alebo mrazia peas.This tretí recept je držať sa rebrami druhu jedla. Hmota dáva tento recept príjemná zmena tempa z vášho tradície mäso a zemiaky typu večeru. Tento recept je tiež veľmi rozpočet friendly.Hearty Hamburger Casserole1 libra pozemné beef1 19 oz môže robustný zeleniny soup1 6 oz balenie instantnej plnkou MIX1 /2 šálky strúhaný čedar cheeseBrown hovädzie mäso vo veľkej panvici, kým nie je ružová. Vypustite žiadny tuk a za stáleho miešania v polievke. Nastaviť aside.Prepare plnka mix podľa pokynov na obale, kým hovädzie mäso je cooking.Spray 2 qt zapekacej misky s kuchynským sprejom. Lyžica polovice plnky do zapekacej misky. Vrstva s hovädzím zmesou, syrom a zostávajúce stuffing.Bake, odkryl, na 350 stupňov po dobu 30 35 minút, alebo kým vyhrievaným through.This je dosť blízko na jednej misky jedla, ale aby to dokončiť, podávame s čerstvými rožky, vyhrievané a bočné salad.These rýchle a jednoduché recepty večera by mala spestriť si tak večeru repertoáru a zároveň dostať večeru na stole rýchlo!

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com