Potrebujete detoxikovať?
Ste s nadváhou alebo unavený po celú dobu? Máte bolesti hlavy, ďalšie bolesti, časté prechladnutie a flus, zápcha alebo zažívacie ťažkosti, vysoký krvný tlak, PMS, alergiou alebo precitlivenosťou. Stáva sa vám často piť príliš veľa alkoholu, piť kofeínové nápoje, fajčí cigarety, použite over-the-counter alebo rekreačné drogy, alebo jesť rýchlo, vyprážané alebo rafinované potraviny?
To môže byť užitočné myslieť na seba ako postavenie na terč v sérii sústredných kruhov. Terč označuje oblasť, ktorá leží vo vašej kontrolou. Každý prsteň vyžaruje smerom von, čo znamená menej osobnú kontrolu v oblastiach, kde sa rozhranie -. Váš domov, susedstvo, pracoviská a vaša komunita
fajčíš cigarety?
Iste nikto povedať, že sú jedovaté. Ale ak si jeden z mála ľudí, ktorí fajčia len pár na večierkoch a teraz znovu, máte závislosť, ktorá je nielen drahé, ale malý, a naozaj nezdravé pre ostatných. Jeden skvelý spôsob, ako sa pozerať na to, je-li, môžete kopnúť tento zvyk (a môžete), ktorý je detoxikačný samo o sebe, iné zlepšenie zdravotného stavu je to jednoduché porovnanie
Detox metóda:. Pôst pre zdravie
Pôst nie je tak populárne, ako tomu bolo v minulosti, ale je veľmi efektívne opatrenia. Pôst a (rozumné) uzavretých sacharidov diéty boli obaja vedecky dokázané, že predĺženie life.Fasting alebo ísť "na detox" môže mať za následok bolesti hlavy a pocit hrozné ako jedy uložené v tkanivovej povodní systém, je dôležité piť veľa čistej voda. Vyhnite sa viac extrémne režimy, a ak príznaky sú závažné a vyhľadajte lekársku pomoc. Rovnako ako skutočná diéty môže dôjsť k poškodeniu z dlhých období pôstu. Ďalšie slovo varovania -. Pôst môže byť návykové
lístky koriandra, bylina, ktorá je populárna v mexickej a východoázijskej kuchyne je veril k pomôcť odstrániť ťažké kovy, najmä ortuť. Do "Google" vyhľadávanie na webe na Merkúr a koriander. Infúzia z malého množstva z bylín, je jedným zo spôsobov, ako it.Some ľudia odporúčajú chelatačné liečbu, čo je postup pre prípad, špeciálne tvarované molekuly viazať na toxické kovy, a to sa potom odstráni z tela obličkami. (Do vyhľadávania na internete a uvidíte, čo ostatní hovoria o ňom). Niektorí lekárski odborníci odpadky chelačné liečbu, ale chelačné môže byť veľmi efektívny pri odstraňovaní špecifických kovov z tela
Najlepšie Detox:. Potenie toxíny
Potenie je dôležité pre naše zdravie, ako jesť a dýchať. Dosahuje tri dôležité veci: zbavuje telo odpadov, reguluje kritickú teplotu tela pri teplote 37 ° C (98,6 ° F), a pomáha udržiavať pokožku čistú a poddajný. Navštívte http://SteamSauna.saunadetox.info.
Je medicínsky dokázané, že najlepší spôsob, ako detox je jednoducho pot je všetky z vášho systému! Viac informácií o Sauna Detox na http://www.saunadetox.info. Podrobné informácie o postupe pre budovanie svojej vlastnej domácej sauna navštíviť http://HomeSauna.saunadetox.info.