ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | jedlo |

jedlo

Kravské mlieko a problémy správania batoľa

Kravské mlieko je považovaná za vysokú na živiny, ale vápnik a bielkoviny, ktorú obsahuje, je značne znížená v priebehu pasterizácia procesu. To vyčerpáva vitamíny, enzýmy a zdravé baktérie a robí mlieko ťažšie stráviteľné. Batoľa, ktorých strava obsahuje nadmerné množstvo kravského mlieka, ale nie dosť, potraviny bohaté na železo, alebo kto je alergický na mlieko alebo mliečne výrobky laktózu, môžu vykazovať problémy so správaním, ako je nepohodlie, podráždenosť a nadmernou únavou. Alergia
batoľa s alergiou môžu sa snaží spať.

Alergia na kravské mlieko sú zriedkavé. Podľa pediatra a autor Dr William Sears, približne 2 percentá batoľatá sú alergickí na kravské mlieko, a väčšina z nich z toho vyrastie v čase, keď sú 3 rokov. Príznaky kravské mlieko alebo mliečne alergie patrí pokračujúce upchatý nos a dutiny, astma, kožné vyrážky, žihľavku a opakované ušné infekcie. Ďalšie časté vedľajšie účinky kravského mlieka sú bolesť brucha a plynatosť. Často sa tieto príznaky vedú k zmenám v správaní batoľa, pretože je nepríjemné alebo bolesťou. Pozrite sa na vaše batoľa stále viac podráždený, než je obvyklé, alebo je nepokojné v noci.
Neznášanlivosť laktózy
Laktóza netolerantné batoľatá môžu byť naštvaný a podráždený.

Intolerancia laktózy - neschopnosť tráviť mlieko a mliečne výrobky - zvyčajne nemá vyvíjať až do veku 2 alebo vyšší, v dôsledku klesajúceho produkcie laktázy, enzýmu, ktorý štiepi mliečny cukor laktózu, v čreva. Príznaky intolerancie laktózy môžu byť závažné, ako kŕče v bruchu, hnačka, nevoľnosť a vracanie. Batoľatá, ktorí trpia neznášanlivosťou laktózy môžu byť podráždený a nepokojný a prejavovať nedostatok chuti k jedlu.
Nedostatok železa
Batoľatá by nemali piť nadmerné množstvo mlieka.

Podľa amerického National Library of Medicine, kravské mlieko je častou príčinou nedostatku železa, ako to robí to ťažšie pre telo absorbovať železo z iných potravín. Tiež batoľatá, ktorí pijú veľa mlieka preplnený jesť potraviny bohaté na železo. Deti vo veku 9 a 24 mesiacov sa s najväčšou pravdepodobnosťou trpia anémiou z nedostatku železa. Symptómy zahŕňajú nedostatok chuti do jedla, krehké nechty, bolesti hlavy, únava, letargia a podráždenosť.
Prijatie opatrení
Ak vaše batoľa sa zdá zdravší a šťastnejší, keď vyberiete z kravského mlieka, je je pravdepodobné, že je na ňu alergický.

Ak ste si všimli zmeny v správaní vášho batoľaťa a on je tiež ukazuje niektoré príznaky alergie alebo mliečne neznášanlivosti, najlepšia vec urobiť, je znížiť všetky mliečne výrobky počas aspoň jedného mesiaca (syry a jogurty obsahujú tiež bielkoviny kravského mlieka ). Po uplynutí tejto doby, ak príznaky a správanie zlepšilo, znovu malé množstvo kravského mlieka, a naďalej sledovať vaše batoľa zdravie a správanie. Ak vaše batoľa je alergický na mlieko, že môže byť schopný tolerovať iné formy mlieka a mliečnych výrobkov, pretože pri zahriatí kravské mlieko jej proteíny menej alergénne. Aby sa zabránilo anémia z nedostatku železa vo vašej batoľa, znížiť jeho príjem kravského mlieka až do maximálne 24 oz denne.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com