ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |

Matka a dieťa

Ľadový hokej: Pravidlá a rozhodca

Poznať pravidlá je dôležité najmä v hokeji, pretože je to jedna z mála hier, v ktorých hráči sú vybavené zariadením, ktoré by mohli zraniť súpera. Obe palice a korčule môžu byť nebezpečné, ak hráči nebudú používať správne, ako je uvedené v pravidlách. Chápanie role rozhodcu je tiež dôležitou súčasťou game.You by mal poznať pravidlá, ktoré popisujú priestupky vyzývajúce k sankciám. Nielen, že by ste mali vedieť, je, ale mali by ste pochopiť ich výklady. Napríklad pojmy ako cross-checking, hákovanie, sekanie a vysokou hokejkou povedať, keď sa dopustil faulu hokejky. Iní, ako stravovanie, nabíjanie, faul kolenom, lakťom, a držal povedať, ako nepoužívať časti vášho tela pri kontrole súpera. Tieto pravidlá majú za cieľ znížiť riziko zranenia, a aby sa zabránilo jedného hráča, aby získali nespravodlivú výhodu oproti another.Another skupinu pravidiel, čo potrebujete vedieť, sa týka puk play.In Okrem čítania Aréne oficiálne knihu pravidiel, je to tiež dobrý nápad, porozprávať so svojimi kamarátmi a váš tréner žiadne pravidlo hovory uskutočnené v praxi a hry, ktoré nemusíte understand.Penalties môžu prísť do cesty náhodou - najmä, ak budete hrať agresívne. Ale dáte váš tím veľkú výhodu, ak si vystrihnúť zbytočné, hlúpe sankcie a hrajú tvrdú závodná hra. Pamätajte si, že keď si posedieť na dvoch minútový trest, svojimi spoluhráčmi musieť pracovať oveľa ťažšie pod väčší tlak, zatiaľ čo shorthanded.Also, rozhodca nie je zodpovedný za svoje tresty alebo svoje chyby, takže sa mu nečudujem pre hru, ktorú práve stratil . Pre vaše vlastné a váš tím je dobrý, mali by ste vytvoriť nasledujúce pozície k rozhodcu: 1. Rešpektovať to, čo rozhodca stojí. Nestihol pravidlá, ale on je zodpovedný za to, aby boli vykonávané, a súhlasili s nimi, keď šliapol na ice.2. Ak ste kapitán družstva alebo jeho zástupca, byť zdvorilý, že žiada o výklad hovoru. Ak nie ste kapitán, drž sa ďalej od rozhodcu altogether.3. Oceniť je neľahké okamžité rozhodnutia v rýchlej hre. Najlepší spôsob, ako rozvíjať túto vďačnosť je pokúsiť rozhodcov hru alebo dve yourself.4. Skúste si uvedomiť, aké dôležité je mať dobré rozhodca pre vaše hry. Nie je nič horšieho, než chaosu, ktorý nastane, keď zlé úradníci rozhodca hru. A jediný spôsob, ako môžeme udržať dobré pracovné rozhodca je rešpektovať svoje úsudky a abilities.Once vám disciplíny sami prijať rozhodca na volanie, či si myslíte, že sú dobré alebo zlé, vaša schopnosť sústrediť sa každú minútu na hre sa zlepší. Nebudete ľahko narušiť alebo rozptyľovať zlých prestávok. Až potom budete vedieť, že ste už nováčik. Budete sa stali "hráč trénera" - vzácny kompliment hokejovej language.Do nie je kritizovať hru ostatných v tíme. To je kouč v práci, vašou úlohou je zlepšiť svoje vlastné slabiny. Okrem toho môže váš kamarát ísť na vaše hovoriť mu, čo sa deje s jeho play.Remember, že neexistujú žiadne náhrady v hokeji, pretože existuje v iných tímových športov. Ak ste niekedy skúsiť hrať všetky tri 20-minútové obdobie, s len šesť hráčov na ľade, budete čoskoro uvedomí, že druhý a tretí riadok sú alternatívne linky a nemôžete vyhrať bez them.Be na ruky na každom tréningu. Nič bolí tímu morálku, rovnako ako mať len polovičný otočenie tím out.Do nebude kritická vášho kouča rozhodnutia. Ak sa vám priradí do iného riadku a nemáte radi pohyb, prehltnúť odpor. Pamätajte si, že ťah bol o posilnenie svojho tímu. Tiež nie je kritizovať svojho trénera ofenzívne a defenzívne stratégie. Zahrajte si hru s inteligenciou a odvahou. Predovšetkým je pravda, športovec v oboch víťazstvom a porážkou.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com