ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |

Matka a dieťa

Vplyvy Teens pracovné Príliš veľa hodín

Podľa amerického Úradu štatistiky práce, bolo viac ako 19 miliónov pracovných mládež vo veku medzi 16 a 24 rokmi v roku 2012. Ak vaše dieťa je súčasťou tejto štatistiky, a veríte, že pracuje príliš veľa hodín, dávať pozor na znamenie, že to ovplyvňuje jeho študijné výsledky, zdravie a osobný život. Môžete mu pomôcť naučiť sa nájsť svoju rovnováhu medzi nimi. Zdravie

vaše dieťa má zladiť prácu a školu, môže to byť stresujúce žonglovať pre neho. Podľa Johns Hopkins University, malý stres vo vašom živote dospievajúceho môže byť prospešné a užitočné, ale dlhé úseky môžu byť škodlivé pre jeho duševné a fyzické zdravie. Keď namáhanie hodín škola, životných a pracovných dlhé zišli na dlhšiu dobu, bude jeho telo majú málo času na odpočinok a zotavenie. Po uvoľnení vysokej hladiny stresového hormónu kortizolu, môže stlačiť fungovanie svojho imunitného systému. Nielen to, aby jeho telo náchylnejšie k chorobám, ale tiež môže spôsobiť poruchy spánku, kožné ochorenia a infekcií.
Akademická Obavy

viac času vynakladajú na práca, tam bude menej času venovať štúdiu, robiť domáce úlohy a čítanie. To môže negatívne ovplyvniť študenta školský výkon, podľa Patricia Tanner Nelson, rodiny a vývoja dieťaťa špecialista na University of Delaware a Stephena F. Hamilton, docent na Cornell University. Ak vaše dieťa prác, sadnúť si s ním a ukázať mu, ako ceruzka domácu úlohu času do jeho plánu.
Money

vaše dieťa, že výplata je asi to, čo ho udržuje motiváciu cez tie dlhé pracovnej doby. Niektorí dospievajúci získať prácu na čiastočný úväzok s cieľom prispieť k príjmu rodiny alebo uložiť pre budúce výdavky na vzdelávanie. Ak vaše dieťa ešte nemá plán na to, čo bude robiť s touto novo nájdenú zdroj príjmov, môžete mať vážne pohovoriť s ním o spôsoby, ako stráviť peniaze múdro, šetrí na drahé položky, ako sú auto, alebo o uvedenie niektorých jeho peniaze pre život po strednej škole. Bez hotovosti úspory, alebo stráviť plán, povzbudenie a pomoc, môže minúť na nevhodných predmetov, ako sú drogy, tabak alebo alkohol.
Attitude

Podľa Johns Hopkins University, stres všeobecne je neutrálny, ale človek vníma udalosti určuje jeho odpoveď. Ak sa vaše dieťa cíti ohromený, stresu a mimo kontrolu tým, že pracuje príliš veľa hodín, bude. Ale ak sa cíti stimulovaná a šťastný pracovné, bude teraz výzvu pracovať viac hodín. Keď vaše dieťa vidí svoju prácu ako príležitosť cítiť sa dobre o sebe, učiť sa zodpovednosti a musí zaobchádzať ako s dospelým, bude viac motivovaný a jeho sebaúcta budú pozitívne ovplyvnené.
Práca, Škola, Life Balance

pracovnej činnosti, zatiaľ čo navštevuje vysokú školu, vaše dieťa potrebuje nájsť rovnováhu medzi týmito dvoma. Detská práca koalície Národný Consumers League nastaví pracovný limit pre 14 - 15-ročných na tri hodiny denne a 15 hodín týždenne v priebehu školského roka, a nie viac ako 40 hodín týždenne v priebehu leta. Oni nastaviť limit pre 16 - až 17-ročných na štyri hodiny denne a 20 hodín týždenne v priebehu školského roka, a nie viac ako 40 hodín týždenne v lete. Americká akadémia Detská psychiatria tiež naznačuje klesajúci dospievajúci stresu a účinky na telo a snaží sa vytlačiť v niektorých cvičenia, jesť pravidelne, naučiť sa relaxačné techniky, nácvik zvládanie zručností, znižuje negatívne hovoriť a nájsť čas zapojiť sa do zábavných aktivít ;. ako počúvanie hudby, oceniť umenie, alebo visí von s priateľmi

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com