Ako sa k liečbe sennej nádchy pomocou Domovská stránka prostriedky

Senná nádcha môže byť mučenie pre ľudí trpiacich. Senná nádcha sa zvyčajne vyskytuje na jar a na jeseň, kedy naviateho peľ vo vzduchu. Ľudia, ktorí sú citlivejší na alergiou trpia najviac sennou nádchou. Peľ, plesne, prach, ambrózie, zvieracie alergény a tráva sú všetky alergény, ktoré spôsobujú sennou nádchou sa. Medzi príznaky sennej nádchy patrí medzi opakovaným a dlhodobým kýchanie, upchatý nos a slzenie, začervenanie a svrbenie očí, slzenie, svrbenie nosa, hrdla, úst a uší, a ťažkosti s dýchaním. Senná nádcha môže spôsobiť ďalšie zdravotné problémy, ako sú chronické zápaly prínosových dutín, nosové polypy a astma. Ľudia, ktorí trpia sennou nádchou mali navštíviť lekára, ale existujú aj spôsoby, ako zaobchádzať s sennej nádchy doma a zmierniť príznaky. Veci, ktoré budete potrebovať
semená senovky
Grapefruit Vodné Hotels.com a citróna peelingy
Honey
Bylinné čaje
Káva
Klimatizácia
Sušička
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

strmé 1 lyžička. zo semien senovky gréckej v 1 šálku vody a prikryte na 10 minút. Vypi to zmes senovka grécka a vodu každý deň pomôcť zmierniť príznaky.
2

Vezmite šupky z grapefruitu a citróna a dusíme ich v trochou vody. Obal na asi 10 minút. Spríjemnite zmes s medom, ak prednostné a jesť 1 lyžička. raz až trikrát denne.
3

Urobte si bylinkový čaj kúpeľ. Vyberte dva alebo tri byliny, ako napríklad kvetov nechtíka, kvety levandule, harmančeka kvety alebo nemeckého harmančeka, ktoré možno nájsť v každom obchode so zdravou výživou. Zmes bylín sa rozhodnete vykonať 1/4 šálky. Pridajte blended bylinkovú zmes 4 šálky vody a nechajte ju strmé cez noc. Nasledujúci deň, priniesť bylinné čajová zmes do varu, zakryjeme pokrievkou a vyberte z kachlí. Nechajte bylinný čaj na sedenie a 15 minút vychladnúť, napätie a pridať do kúpeľa. Namáčanie v bylinných čajov kúpele a pripraviť ju deň pred pomôže pokoj a upokojuje imunitný systém a zmierniť príznaky sennej nádchy.
4

pitie 18 oz. horúcej kávy. Kofeín je silný kvapky, a pretože je horúco, pomôže otvoriť dýchacie cesty pre ľahšie dýchanie. Horúca káva môže tiež pomôcť astmou.
Tipy

jesť ani piť med pravidelne, znecitlivenie sami na pele vo vzduchu . Majte vypnutie systému Windows vo vašom dome a automobilom a používať klimatizáciu na jar, v lete a na jeseň. Tým, že počítače so systémom Windows uzavretý budete mať z alergénov. Používanie klimatizácie môže tiež pomôcť dych lepšie. Ak nechcete, aby chladný vzduch, použite Ste fanúšik setting.Use ste Sušička miesto zavesenie oblečenia, aby uschli. Peľové pristane na oblečenie visí von a zostane tam. Ak nemôžete použiť sušičku pre určité látky, zavesiť inside.Eat viac ovocia a zeleniny a menej mäsa. Mäso majú tendenciu podporovať alergie, zatiaľ čo ovocia a zeleniny majú tendenciu odradiť. Zmena svoj jedálniček nemusí pomôcť zmierniť príznaky sennej nádchy hneď, ale časom sa môže help.Wash vlasy každý večer pred spaním. Peľ môžu držať vaše vlasy počas day.Pollen počty sú zvyčajne vyššie v ranných hodinách. Ak je to možné, zostaňte vo vnútri v ranných hodinách. Udržujte svoj trávnik skrátiť, a to najmä pri spring.Keep psov a mačiek mimo, ak ste alergickí na srsť pet. Zakryte si nos a ústa vreckovkou, kým prach váš dom.

Vyhýbajte sa potravinám, ktoré sa zdajú vyvolať allergies.See lekára pre liečbu sennej nádchy. Domáce opravné prostriedky by mohlo fungovať, ale nie je tam žiadna záruka.
Zdroje

Lekári Knihu domáce opravné prostriedky

Senná nádcha Domov Opravné prostriedky

Domov Opravné na predaj, sennú nádchu nápravy
Bylinné na liečbu sennej nádchy