Spikenard Kadidlo Používa

spikenard kadidlo má pižmovú vôňu , drevito , že veľmi pikantné . To môže byť ostrá vôňa , kým sa na to zvyknúť . Spikenard kadidlo sa používa v aromaterapii a pomôže vám s stresujúcimi podmienkami , pretože je upokojujúce , uzemnenie a upokojujúce zmysly . Spikenard by mal byť používaný opatrne pretože jeho silnú arómu . Úzkosť

spikenard môže pomôcť zmierniť úzkosť . Jeho ukľudňujúce účinky na telo a myseľ podporovať relaxáciu , takže je ľahšie pustiť všetky životné problémy a starostlivosti . Funguje to skvele s meditáciou pre upokojenie mysle .
Nespavosť

Tiež , pretože jeho ukľudňujúce a upokojujúce schopnosti , môžete spikenard byť použité k pomôcť podporovať spánok u ľudí , ktorí trpia od nespavosti . Vypálenie malé tyčinky kadidla v noci pred spaním upokojiť telo do lepším stavu spánku . Robiť to , ako v skutočnosti , ktorým sa ustanovujú pomôže , aby postele miesto na spanie , aby vyhodiť a zase čakať na spánok .
Trávenie

vôňa kadidla spikenard môže zmierniť žalúdočná nevoľnosť ľudí , ktorí trpia zažívacími problémami nervózny , ako IBS ( syndróm dráždivého čreva ) . Jeho uzemnenie a upokojujúce účinky upokojujú trávenie robiť žalúdok viac môcť relaxovať .