Sinus Zavlažovanie Tipy

Veľa vecí spôsobiť dusno nos a upchaté dutinách . Tie by mohli byť spôsobené alergiou , počasie , zmeny klímy , životného prostredia ( napr. dym , smog , atď ) , alebo chorobou šíri ostatnými. Sinus zavlažovanie je jednou z najlepších metód na odstránenie nosných dutín problémy a flush . Sinus Zavlažovanie

Sinus zavlažovanie dosahuje trochu zakaždým , keď je vykonaná . To bude uhasiť alergény vnútri nosa a odplavovanie vrecká infekcie , ktoré môžu byť hroziace . To bude hydratujú dutín , vyčistiť nos hlienu a uľahčujú dýchanie .
Najlepšie Zavlažovanie riešenie

najviac idylické riešenia sú izotonické čo znamená koncentráciu soľ je ekvivalentná čiastke v našom tele . Je ľahké urobiť domáce riešenie . Je len potrebné , pol lyžičky jedlej sódy každého a non - jodizovana stolovej soli , jednu lyžičku sirupu Karo a pol litra vody zmiešajú .
Ako zavlažovať
< br >

Take mäkkej gumy hrotom striekačky vykonať nosovej zavlažovanie . Postavte nad umývadlom s hlavou dole a otvorenými ústami . Miesto špička striekačky vnútri nosa , jemne stlačiť riešenie , a nie prehĺtať riešenie . Zatlačte hlavu dopredu , nechajte roztok dôjdu , potom vysmrkať . Opakujte postup s druhou nosovú dierku . To možno vykonať až dvakrát denne , kým sa stretnete sinus úľavu . Potom môžete to urobiť raz denne , raz každý druhý deň , alebo raz za niekoľko dní , tak dlho , ako nosnej dutiny boli čisté .