ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Pravidlá pri používaní zubnej rovnátka

Kým niektoré deti alebo dospievajúci môžu mať strach o strojčeky, iní sa teším na ne. Potom, čo žil so zubami, že vás obťažujem, to je pekné si myslieť, že môže byť na správnej ceste k opravuje problémy, ktoré vidíte v zrkadle každý deň. Existuje niekoľko jednoduchých rád, ktoré nasledujú, keď na sebe rovnátka. Čím viac sa budete držať týchto pravidiel, tým kratší čas, ktorý strávite blikaním "plechové úsmev." Nenechajte si ujsť udalosti

Vždy sa zobrazujú na vašich pravidelných schôdzok. Ortodontická liečba je proces, ktorý nasleduje plán pre určité úpravy v určitých intervaloch. Váš stomatológ pripravíme časový horizont podľa vašich potrieb. Budete potrebovať gumičky alebo vyklenutie drôty zmenili na rutinnej báze. Možno budete musieť vložené podložky. Ak vynecháte schôdzky a preplánovať je už niekoľko týždňov alebo mesiacov neskôr, bude len predĺži čas, ktorý strávite nosíte rovnátka.
Floss Pravidelne

Dentálne nite vždy nevyhnutné aby vaše zuby a ďasná zdravé. To je ešte dôležitejšie, že sa budete riadiť každodenné rutinné používanie dentálnej nite, zatiaľ čo nosí rovnátka. Spôsob, akým zátvorky a drôty sú pripojené v ústach zanecháva veľa trhlín na jedlo, aby sa stal prilepené. Jednoduché čistenie sám neodstráni, že nahromadenie. Ak sa u Vás objavia dutiny alebo zápal ďasien pri nosení rovnátka, bude ďalšia liečba pridať ešte ďalšie náklady a čas.
Kefa po jedle

Ak nosíte rovnátka , musíte čistiť zuby po všetkých jedál a občerstvenia. Je to dôležité, keď si čistíte plne kefa tromi spôsobmi: so svojím kefku pod uhlom nad vaše rovnátka, pod svojím trakmi a priamo proti nim. Čo je zložité o dutín je to, že často tvorí s malým kúskom potravy. Viac pracovitý vaše kefovanie, lepšie zdravie vašich zubov a kratší čas budete musieť stráviť nosíte rovnátka.
Vyhnite sa niektoré potraviny

Aj keď je to asi všeobecne známe, že niekto s trakmi nemôže hrýzť do karamelovej jablko, to nie je len jedlo, ktoré je tabu. Žuvacie a lepkavé potraviny je potrebné sa vyhnúť. Niektoré príklady sú gumové cukríky, sladké drievko, rožky a karamel. Pri nosení rovnátka, že ľudia musia vyhnúť tvrdé a chrumkavé potraviny rovnako. Tie môžu donútiť zátvorky pop off, čo núdzový návštevu ortodontista kancelárie. Drž sa od jablká, mrkva, kukurica, orechy a granolového. Váš stomatológ môže povedať, že je v poriadku jesť niektoré z týchto potravín, ak si nakrájame na malé kúsky.
Opraviť problémy rýchlo

Pokiaľ nie vždy chcú byť známy ako "kov ústa," spýtajte sa svojho ortodontistu kedykoľvek máte podozrenie na problém. Ak drôt uvoľní a začne strkať vnútro tváre, oznámte lekárovi. Ak ste jedli niečo chrumkavé a držiak vyskočila off, ísť na núdzové návštevu. Keď ste nedávno prekonali oblúk drôt zmenil a bolesť neklesol, kontaktujte svojho lekára. Ak máte podozrenie na problém, robiť to najlepšie, opraviť rýchlo.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com