Ako vyliečiť kaz

Choďte do akejkoľvek drogérie a budete sa stretávajú s obrovským výberom produktov, ktoré pomáhajú v prevencii zubného kazu, tiež známy ako dutiny v zuboch. Najlepšia vec, ktorú musíte urobiť, je vytvoriť plán starostlivosti o zuby, že budete aj naďalej každý deň, pretože je to zdravé bežné, že zlepší vaše výsledky. Veci, ktoré budete potrebovať
pasta
fluorid opláchnite
jedlej sódy
peroxidu vodíka
kefka
Dentálna niť
mäkkou handričkou
gumy hrotom sondy o chrup
zverejňovaní Tablety
ústa vypláchnuť vodou | KNIHCENTRUM.SK Zobraziť ďalšie inštrukcie
dentálnou niťou
Stránka 1 niť zuby každý deň

Držte kus niť medzi prstami obal končí bezpečne . Začnite s najkrajnejšom zadným zuba. Začať tým, že tlačí na niť v uhle medzi ďasno a zubnú povrch. Odstráňte nečistoty zakliesnený opakovaním tohto pohybu pre každého zuba. Ponorením niť do úst vypláchnite prvej alebo vlhčenie a potom kropenie s jedlou sódou tiež pomôže zefektívniť. Dentálne nite pomôže udržať vaše zdravé ďasná a zuby neporušené a zubného kazu zadarmo.
2. Použitie zubné kefky a zubné oplachuje zabrániť dutiny

Vyberte si zubnú kefku so stredne až pevnom povrchu. Výber kefa, ktorý je príliš mäkká môže viesť k menej než perfektný výsledok. Pozrite sa na všetky druhy zubného zubnej pasty na polici. Zbierame jeden s fluoridom či bielidlá môžu prispieť k spevneniu sklovinu vašich zubov a oživiť ich.
3 Pravidelné prehliadky u zubára sú dôležité

dobrý zubnej opláchnite po vyčistení. Pridanie tohto kroku vo vašej ústnej hygieny programu môže výrazne zlepšiť svoje výsledky. Návšteva zubného lekára je tiež skvelý spôsob, ako udržať váš úsmev dutiny zadarmo.