ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Psychologické účinky nikotínu

Psychologické účinky nikotínu sú priamo spojené s jeho návykové vlastnosti. Nikotín rýchlo mizne zo systému. Od okamihu, kedy fajčiar dáva cigaretu, jej telo ide do odstúpenia od zmluvy. Medzi abstinenčné príznaky zvýšiť psychologické účinky, vytvára väčšiu závislosť na ďalšiu cigaretu. Pick Me Up

Nikotín je depresívne a povzbudzujúce. Napriek tomu mnoho fajčiarov nemôže dostať svoj deň začať bez rannej kávy a cigarety. Kombinácia povzbudzujúce (káva) a tlmivých (nikotín) teoreticky sa navzájom vylučujú. Psychologické pick-me-up je ťažké čeliť.
Stresu

Fajčiari siahnu po cigarete, keď chcú relaxovať, ale predovšetkým stimulačné vlastnosti nikotínu príčiny náraz energie, ako protichodný k relaxácii. Stresu v nikotínu je naplnením tela fyzické túžby.
Mentálna sústredenie

závislosti na nikotíne môže viesť k nutnosti nikotínu vykonať základné úlohy, ako je písanie , čítanie a detailné práce. Pracovníci často hrnú do fajčiarske priestory pri tlačení lehotu, aby sa trochu viac zamerať. Povzbudzujúce vlastnosti nikotínu poskytnúť dočasnú duševné čistinu, väčšinou preto, že zmierňujú nepríjemné nikotínu chute, ktoré môžu byť rušivé.
Vzor správania

fajčenie cigariet a závislosť na nikotíne vedenie na vzor správania, ako je fajčenie po jedle alebo fajčení pri jazde autom. Koncentrácia môže byť narušená v prípade, že vzor správanie nie je dokončená. Tieto psychologické účinky nikotínu, aby odvykanie veľmi odlišné.
Psychická závislosť

základná potreba nikotínu je len čiastočne fyzickej a uľavilo počas 48 hodín po tom, čo opustil fajčenia. Psychologickú potrebu môže pretrvávať týždne a mesiace po poslednej cigarete.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com