Ako rozpoznať príznaky rotátorovej manžety problémy

rotátorovej manžety problémy sú vážny problém, ktorý môže byť veľmi zložité liečiť, ak si nevšimol správne. Rotátorovej manžety v ramene môže skutočne roztrhať sa príznakov, sú ignorované. Mali by ste vedieť, ako rozpoznať príznaky rotátorovej manžety problémov s cieľom minimalizovať lokalizované poškodenie. Návod
1

Zistite, aké činnosti sú príčinou bolesti. Ak máte pocit, bolesť v ramene, keď budete používať ruku, vyhľadajte lekára. Môžete si všimnúť, len bolesť a podráždenie, keď sa snaží dostať nad hlavu, aby si niečo mimo vysokú policu.
2

Oznámenie ak jedno rameno cíti slabší ako ostatní. Rotátorovej manžety problémy môžu znížiť silu pre podporu paži. Všimnite si, ak máte problémy zdvíhanie veci s konkrétnym ramenom, alebo ak cítite bolesť pri zdvíhaní vecí.
3

ak ste sa stretli bolesť pri ležaní v posteli. Niektorí ľudia s poškodenými rotátorovej manžety uznať problémy so spánkom, zatiaľ čo ležal na boku so zraneným ramenom. Ak sa prebudíte s bolesťou v ramene, je dobrým ukazovateľom rotátorovej manžety problémov.
4

Pamätajte, že ak ste niekedy mali problémy s šľachy v ramene. Niekedy vzplanutia šliach môže napučiavať šľachy natoľko, že rotátorovej manžety nemá priestor, ktoré potrebuje, aby sa ohla sa.
5

svojho lekára ihneď, ak vaše skúsenosti konštantná bolesť vaše rameno, najmä po akejkoľvek nehody. Konštantná bolesť je dobré varovným signálom, že vaše rotátorovej manžety môže byť trhanie a manžeta nemôže liečiť sám raz potrhané.