Ako Flush obličky

Obličky sú hlavnou súčasťou nášho tela systému zneškodňovania odpadov . Z tohto dôvodu je dôležité , aby im zdravé a funguje tak efektívne , ako je to možné . Tým , len raz za rok snaží o vyprázdnení obličky vám bude pomáhať váš celkový močový systém . Veci , ktoré budete potrebovať
voda
brusnicový džús
jablčný ocot
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Aby vaše obličky čisté a prevádzkové efektívne môže odradiť infekcia močových ciest a tiež pomôcť obličky vykonávať svoju prácu efektívne . Základom tohto flush spýta piť toľko vody a brusnicovej šťavy , ktorý vám vyhovuje na jeden deň .
2

Začnite tým , že striedavo pohár vody s pohárom brusnicového džúsu . Nepreháňajte to , len piť v pohodlnom tempe , nevyplňujte sa s tekutinami . Tiež , ak by ste chceli podporiť očistiť , piť capful jablčného octu . Chuť je silná a nie príliš príjemné , ale to môže pomôcť pri čistení .
3

Snažte sa pokiaľ možno rýchlo a len piť vodu , brusnicový džús a koktaily . To nie je požiadavka hoci.