Ľudové lieky na bolesti, nočné etapy

Príčiny bolestí nočné etapy môžu zahŕňať väz alebo svalové napätie, celková slabosť v tele, overexertion, stojí na dlhú dobu a artritíde. To môže byť spôsobené tým, náhodného poranenia alebo poškodenie nervov. Existuje mnoho domácich a ľudovej opravné prostriedky, ktoré môžete urobiť pre zmiernenie bolesti, nočné etapy nadobro. Skúste niektoré z malebných staromódny prostriedkov a uvidíme, či pracujú pre bolesti nôh. Gáfor, parné kúpele a červené flanelové

Zmiešajte 10 g gáfru oleji s 200 g horčičného oleja v sklenenej fľaši. Nechajte fľašu sedí na slnku, kým gáfor olej nerozpustí. Akonáhle je zmes pripravená, môžete masírovať do postihnutej oblasti denne pre úľavu nočné etapy pains.Regular parné kúpele a masáže raz týždenne, bude poskytovať nejakú úľavu well.Try baliaci červené flanelové odev alebo iný kus látky okolo postihnutej oblasti pre úľavu taky.
vlašské orechy, olej z tresčej pečene, senovka grécka a Saffron

jesť tri alebo štyri bez škrupinky vlašských orechov prvá vec, ktorú ráno uľahčiť nočné etapy pain.Taking jeden lyžička denne rybieho oleja môže poskytnúť úľavu v nohách, rovnako ako iné ailments.Take jedna až dve lyžičky senovka prášku v teplej vode, prvá vec morning.Boil jednej čajovej lyžičky šafranu vo vode, a rozdeliť na tretiny. Výber tri rovnomerne rozložené out časy počas dňa, roztok vypite zmierniť bolesť nôh a nočné kŕče v nohách.
Mydlo

Jedným z viac bizarné ľudové lieky na odstránenie bolesti nôh, konkrétne kŕče v nohách, je vziať mydlo, rozbaľte a uložte ho v posteli, kde spíte. Umiestnite rozvinutý mydlo pri nohách, pod prestieradlo. To by malo pomôcť s vašimi príznaky chronickej bolesti nôh, rovnako ako syndróm nepokojných nôh. Pokiaľ bolesti nočné etapy vrátiť, jednoducho nahradiť mydlo.
Epsom soli
soli Epsom

sú známe pre svoje liečivé vlastnosti. Vykúpte sa v Epsom soli zmierniť bolesť v nohe, a ďalšie boľavé svaly. Dajte tri šálky Epsom soli do kúpeľa a namočte po dobu najmenej 15 minút pre maximálnu úľavu od bolesti, nočné etapy. Môžete tiež skúsiť pridaním dvoch kvapiek mätového esenciálneho oleja, ktoré dodajú vaňu, a pomôcť s bolesťou.