ZDRAVIE
www.543628.com
 si umyte bylín. Kým to je najlepšie používať ich čerstvé zo záhrady (a organicky pestované!), Ak boli zakúpené v obchode, uistite sa, že je dobre umyť, zbaviť ich akýchkoľvek pesticídov a konzervačných látok. Rozložte na papierový obrúsok a nechajte zaschnúť. Môžu sa objaviť zvädnutých, ale to je v poriadku. 
 2 
 sterilizovať svoje pohárov, riadu a tenká. Umiestniť predmety do hrnca s vodou a priveďte do varu. Nechá sa variť 20 minút. Vypnite horák a nechajte vychladnúť pred odstránením. 
 3 
 Zhruba chop vaše bylinky. Umiestnite bylinky v čistej sklenenej nádoby, balenie pevne. Vyplňte jar kompletne s octom alebo vodka a viečko. Otočte hore dnom zachovať tesnenia a uložte na chladnom a tmavom priestore, 3 až 4 týždne. 
 4 byliny 
 prefiltruje cez tenká umožňuje kvapalinu vytiecť do sterilizovanej sklenenej alebo nerezovej ocele misku. Ak je to nutné, opakujte krok 3 s čerstvými bylinkami, ale s použitím rovnakej kvapaliny. Niektoré byliny sú silnejšie než ostatné, a tí slabší môžu potrebovať viac ako jeden ťažbu, aby si silný extrakt. 
 5 
 Fľaša extrakt. Akonáhle ste dokončili proces extrakcie, nalejte extrakt do tmavej fľaši pomocou lievika. Nezabudnite si sterilizovať nič, čo by sa dotýkať extrakt. Uzavrite fľašu pevne a štítok s dátumom a druhu byliny. Skladujte v skrini z slnka. Použite striedmo, 1-3 kvapky naraz. 
                     
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com