Ako vyliečiť kvapkanie z nosa Samozrejme

kvapkanie z nosa je nadmerný hlien produkovaný vedľajších nosových dutín, ktoré sa hromadia v zadnej časti osoby nosa alebo hrdla. To môže byť spôsobené tým, prechladnutie, infekcie dutín, alergie, alebo dokonca problémy so zubami. Existuje predpis a cez-the-counter liečby, vrátane antihistaminík, znižujúce prekrvenie, antibiotiká a nosové spreje. To môže tiež liečiť prirodzene, takže vaše telo bez zbytočných chemických látok a nežiaducich účinkov liekov. Veci, ktoré budete potrebovať
tkanív
Salt
Vodné
Saline sprej
Zvlhčovač
Horúci čaj
Honey
Lemon
Zobraziť ďalšie inštrukcie

1

vysmrkajte často, ale nepreháňajte to. Smrkania pravidelne eliminujú preťaženie z prednej časti nosa pred tým, než skončí vypúšťanie.
2

soľný sprej tak často, ako budete chcieť. Saline sprej je bezpečnou alternatívou k iným over-the-counter spreje, pretože nevysušuje sliznicu.
3

použite zvlhčovač vzduchu. Pomáhajú udržať nosovej dierky vlhký, a to najmä v zimných mesiacoch.
4

Pridať ½ lyžičky soli na osem uncí vlažnou vodou. Môžete vypláchnite nosovej dierky s ním, alebo dokonca ho kloktať.
5

Pite veľa tekutín, ktoré pomôžu udržať slizničné obloženie vlhké. Skúste piť horúci čaj s citrónom a medom pomôcť post-nosové odvodnenie prejsť hladko.
6

Skúste niektoré relaxačné techniky k zníženiu úroveň stresu. Parasympatikus ovláda nosovej sliznice, ktorá je silne reaguje na stres.
7

odstrániť alebo znížiť na mliečne výrobky. Mliečne výrobky podporujú nadmernú tvorbu hlienu.