Niekedy čudujem, ako superstar mamičky ako Christina Aguilera, Heidi Klum a Jessica Alba sa vrátili späť tak rýchlo a pusť tie obávané tehotenské kíl po pôrode? Mnohí sa domnievajú, že by automaticky celebrity mamičky prakticky neobmedzené prostriedky vynaložiť na trénerov, výživu a dietológovia dostať ich späť do formy po pôrode. Ale to nie je vždy prípad. Často na vlastnú palicu nábožensky školenie a po niektorej z najhorúcejších stravy okolo zostať vo forme počas tehotenstva a potom sa dostať svoje peniaze späť, aby bods zakladať dieťa. Celebrity, alebo nie, je kľúč k udržaniu zdravého životného štýlu pre, počas a po tehotenstve, ktoré pomôžu udržať v kondícii, tvare a healthy.Take napríklad Heidi Klum, svetovo preslávené super model. Ona vrátil niekoľkokrát po tom, čo štyri krásne deti a ešte prekvapenie sa tým, ako rýchlo sa vrátil do svojho svetoznámeho tvaru. Heidi tvrdí, že aj naďalej dodržiavať prísny, ale zdravá strava, ktorá bola svieti sacharidov v priebehu celého svojho pregnancy.Christina Aguilera je známa po celom svete pre svoju úžasným hlasom. Ale v poslednej dobe položila mega hviezda kariéru, založiť rodinu. Po narodení jej syna, to bola otázka len niekoľkých mesiacov, než bolo jej telo späť do pre odrastenejších a vyzerá lepšie ako kedykoľvek predtým. Christina vysvetlila, že nastupuje pracovať s trénerom niekoľko týždňov na začiatku tehotenstva a potom začal s tréningom na svoje vlastné vedenie sedenie asi 40 60 minút 3 5 krát týždenne. Rovnako ako tréning i ona nasledovala radu výživu blog, ktorý našla pri hľadaní online! Zjedla čisté 5 6 dni v týždni, potom sa jej podvádzať deň Sunday.Jessica Alba sa prirodzenejší prístup. Zdroje uviedla, že precenila svoje strave a šiel na viac zelenej a ekologické prístupu. Rovnako ako s viacerými organický prístup Albumy uvedené Baby hrča zmizne program, ktorý pomôže schudnúť. Rovnako ako spínanie jej stravovací plán, Jessica tiež začal brať viac laxný prístup k tréningu. Aj keď sa cvičiť 2 3 krát týždenne sa tiež začal robiť jogu a pilates v dome krátko po pôrode svojho prvého dcéru Honor. Zdroje tiež hlásil, že Jessica sa do svetla kardio tréning vrátane svižné cyklistiku a jogging pozdĺž jej kondíciu, ako well.New mamičky osobnosti, alebo nie, vždy hľadajú najnovšie, najväčšie a najrýchlejší spôsob, ako predčasne dieťa váhu po tom, čo ich deti sa rodia. Či už potrebujete byť pripravení na červenom koberci, môže dráhy alebo potravinami ostrovček, nové mamičky po celom svete ľahko zbaviť sa nadváhy pomocou dôslednej diéty a cvičenia. Nebudete potrebovať fantázie trénermi, kuchára a dietológovia ľahko dosiahnuť vašich cieľov, s tvrdú prácu, obetavosť a zdravý náhľad na život, môžete sa pozrieť pozornosť pripravená v žiadnej dobe, rovnako ako celebrity robiť!