Karcinóm prsníka Výživa

Lekári a výskumníci si všimli, trvalý pokles prípadov rakoviny prsníka v posledných niekoľkých rokoch. Sú prisudzovať príčinu preventívnym opatrením, ako je mamografia prsníka a testy. Okrem toho, že začali uvažovať o strave a výžive byť hlavným a dôležitým faktorom tohto poklesu. Omegas 3 a 6

Omega 3 prítomné v rybích olejov a potravín bohatých na omega-6 ako avokádový olej, olivový olej a orechy sú dobré rakoviny prsníka preventívne opatrenia.
Diéta

Výskumníci z University of California v San Franciscu sa pozeráme do skutočnosti, že ženy, ktoré jedia stravu hlavne ovocia a zeleniny majú nižšie šance na rakovinu prsníka. Rizikovým faktorom bola znížená o takmer 40 percent v roku 2004 štúdiu.
Živočíšnych bielkovín

stravu, ktorá je vysoko v živočíšne bielkoviny a nasýtených tukov a nízkym obsahom vlákniny a vláknina môže zvýšiť riziko vzniku rakoviny prsníka. Tie majú tendenciu jesť menej ovocia, obilia a zeleniny, keď vaša strava sa skladá z vajec, mäsa, mlieka a syra, rovnako ako nezdravé potraviny.
Fazuľa a strukoviny

Jesť dobre zdroje rastlinných bielkovín, ako sú sójové bôby a iné, ako je Garbanzo, fazuľa, black-Eyed Peas a strukoviny sú dobrým zdrojom ochranných fytochemikálií, aby sa zabránilo rakoviny.
Výživové doplnky výživy

Doplatky

Jesť deväť až desať porcií zeleniny a ovocia denne vám poskytne vitamíny C a E a antioxidačné bioflavonoidov, ako xantofylov a beta-karotén. Všetky sú dobré diétne podpery pre pacientky s rakovinou prsníka.
Multivitamíny

minerálne a multivitamínové prípravky, ktoré poskytujú potrebné živiny a antioxidanty. Ale stále je potrebné konzumovať aspoň päť porcií ovocia a zeleniny denne, rovnako ako päť alebo šesť porcií fazule a celozrnných výrobkov.
Referencie
rakovine prsníka a výživa Report

Rakovina Výživa

Rakovina Výživa
zdroje

Omega 3