Ako zabrániť rakovinu ústnej dutiny

Rakovina ústnej dutiny vplyv na tvár, peru, jazyk, prínosových dutín, hltana, podlahe úst, alebo tvrdé alebo mäkké poschodie. Bez včasnej diagnostiky a liečby, je často fatálne. Podľa Cleveland Clinic, rakovinu ústnej dutiny najčastejšie javí ako bolesť alebo rastu, ktorý sa nehojí. American Dental Association varuje, že perorálna onkologická prevencia je veľmi dôležité, pretože viac ako 25% Američanov s diagnózou rakoviny ústnej zomrie na túto chorobu. Veci, ktoré budete potrebovať
opaľovanie
Vreckové zrkadielko
svietidlo
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

skontroluje príznaky a symptómy rakoviny ústnej skúšky pravidelne. Medzi najčastejšie príznaky patrí hrče, hrbole, vredy alebo hrúbok alebo v blízkosti úst, zamatové škvrny v ústach, nevysvetliteľné ústnej dutiny, necitlivosť alebo bolesť v tvári, ústach alebo krku a chrapot alebo iné zmeny hlasu. Trvalé vredy, problémy žuvanie alebo prehĺtaní, bolesť ucha, úbytok na váhe, a pocit, že niečo je uviazol v krku sú ďalšie varovné signály.
2

Venujte zvláštnu pozornosť rozvoju akékoľvek biele alebo červené lézie v ústach. Tieto lézie môžu indikovať pre-rakovinové zmeny v bunkách úst, podľa American Dental Association. Výzva Odstránenie týchto dysplastických buniek môže zabrániť rakovinu ústnej dutiny z rozvojových.
3

Prestaňte fajčiť a používať žuvací tabak okamžite. Podľa American Cancer Society, fajčiari sú šesťkrát väčšia pravdepodobnosť vzniku rakovinu ústnej dutiny, než nefajčiari sú, a užívatelia bezdýmný tabak sú tiež vystavení zvýšenému riziku.
4

Znížte konzumáciu alkoholu. Ako je fajčenie, nadmerné pitie sa bol priamo spojený s rozvojom rakoviny ústnej dutiny a ťažkých pijanov je takmer šesťkrát vyššia pravdepodobnosť rozvoja rakoviny úst a krku, ako nondrinkers.
5

Vyhnite sa chronické slnku . Nadmerné vystavenie slnečnému ultrafialovému žiareniu, a to najmä v detstve zvyšuje riziko rakoviny ústnej skúšky. Použitie opaľovací krém na pery pred odchodom z domu môže znížiť riziko vzniku rakovinu ústnej dutiny.
6

Požiadajte svojho lekára, ktoré majú byť testované na infekciu ľudským papilomavírusom HPV, alebo. Podľa National Cancer Institute, niektoré štúdie preukázali zvýšené riziko vzniku rakoviny ústnej dutiny u tých, ktorí pozitívny test na HPV.
7

Preveďte ústna skúška samostatne aspoň raz mesačne. Použite zrkadlo a baterku skúmať vaše pery, ďasná, líca, jazyk a strecha z úst. Tiež skontrolujte, krku a pod jazykom známky zafarbenie, vredy alebo zahustených záplat tkaniva. Myslíte, že vaše lymfatické uzliny pre opuch a hlásiť akékoľvek podozrivé zistenia bezodkladne so svojím lekárom.
8

Chodievajte na pravidelné projekcie pre rakovinu ústnej dutiny pri bežnej lekárskej prehliadky alebo zubné prehliadky. Váš zubný lekár alebo lekár môže byť schopná odhaliť skoré zmeny a príznaky rakoviny ústnej dutiny, čo vám umožní začať liečbu skôr, než sa rakovina vyvíja úplne alebo sa šíri do okolitých oblastí. American Cancer Society odporúča, aby sa každý nad 20 rokov veku byť vyšetrení na rakovinu ústnej dutiny najmenej raz za tri roky.