ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Prírodné doplnky pre prevenciu senilnej demencie

Nikto presne nevie, ako sa brániť senilnej demencie, ale niektoré potravinové doplnky môžu byť výhodné, najmä ak je demencia spôsobená nízkym množstvom základných živín v krvi. Jesť zdravú stravu a pri nejakej prírodnej látky môžu pomôcť odvrátiť tento stav mysle okrádanie, aj keď máte normálne množstvo živín v krvi. Poraďte sa so svojím lekárom, než začnete akékoľvek doplnky. Senilnej demencie

senilnej demencie je strata intelektuálnych schopností, ktoré súvisí so starobou. Senilnej demencie je skupina príznakov spojených s postupnou stratou pamäti, znižuje schopnosť komunikácie a zvyšujúcej sa abnormálne správanie. Senilná demencia je spôsobená zničenie mozgových buniek. Tam sú niektoré prírodné doplnky, ktoré vyzerajú, že tomu zabrániť.
Vitamín D

Nedostatok vitamínu D prispieva k riziku vzniku demencie, ako aj ďalších chorôb, ktoré sú rizikové faktory pre demencie. Vitamín D na slnku, alebo tým, že vitamín D doplnok. Porozprávajte sa so svojím lekárom o správnej výške, mali by ste vziať na svoj vek a typ tela.
B Vitamíny

Vitamín B12 je bežné u starších dospelých. Starší ľudia majú problémy s trávením potraviny bohaté na B12 a B12 absorbovať. Nízka hladina vitamínu B12 môže spôsobiť problémy s pamäťou. Ako B12 injekcie môže byť potrebné, ak nemáte dostatok absorbovať B12 z diet.Lack vitamínu B6 môže tiež vyvinúť demenciou, ktoré môžu byť obrátené. Väčšina ľudí nad 50 rokov potrebovať 1,7 mikrogramov vitamínu B6 denne. Viac ako 200 mikrogramov denne, je jedovatý. Mnoho vecí ovplyvňuje koľko B6 vstrebáva.
Kurkuma

korenia kurkuma je protizápalový. Z tohto dôvodu, je to pravdepodobne hrá úlohu v prevencii senilnej demencie. Funguje tiež ako antioxidant a spomaľuje tvorbu voľných radikálov. Kurkuma znižuje zlý cholesterol, znižuje kôrnatenie tepien. Kurkuma prevzal dlhšiu dobu, je lepšie ako brať veľkú dávku naraz. Môžete si vziať až 10 gramov denne.
Omega 3 rybí olej

Rybí olej zvyšuje funkciu mozgu. Rybí olej môže oddialiť alebo zabrániť vzniku demencie. Food and Drug Administration neschvaľuje DHA kapsule rybieho oleja, ale uznáva dávky až 3 g denne rybieho oleja všeobecne bezpečné. Vysoký príjem rybieho tuku môže spôsobiť nadmerné krvácanie u niektorých ľudí.
Olivový olej

Zlúčenina extra panenský olivový olej s názvom oleocanthal prehliadky sľubujú pri zmene štruktúry abnormálne bielkoviny v mozgu ľudí s Alzheimerovou chorobou, najbežnejšou formou demencie. Toto je v súlade s štúdie čo-vedúci Dr Paul AS Breslin, zmyslové psychobiologist na Monell Center, uvedené v 15.října 2009, vydanie toxikológie a aplikovanej farmakológie.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com